Les chaussures de la femme et la santé du pied

Chaussures Femme Chaussures conçues pour la marche, la course, de longues promenades, et même danser. Toutefois, depuis ce temps, il ya quelques siècles, notre ancêtres enveloppé jambes ressemblance de chaussures, tissés à partir des feuilles et les peaux de morts Autorisé à protéger les pieds de tout contact avec des surfaces rugueuses, la fonctionnalité de la chaussure est souvent en conflit avec un design élégant, donc, en règle générale, avoir à sacrifier soit le premier pour la deuxième ou vice versa. Faire ce choix est pas facile, mais que la beauté exige victimes, est-ce pas?

Il ne fait aucun doute en ce qui concerne la mode chaussures de won des femmes victoire inconditionnelle sur la fonctionnalité. Regardez autour de vous - sur les trottoirs clignote sandales brillantes, des tongs, des sandales et des quartiers de la plate-forme, chaussures classique ballerines et talons. Une des tendances les plus chaudes de chaussures de la saison - Platform Shoes "Tribute" de YSL, avec un talon phénoménale 5½ pouces. Ces chaussures choisissent souvent en plus des vêtements élégants Vêtements élégants: dix règles de style Et entre si non seulement augmente la charge sur le pied, mais aussi sur les chevilles, genoux et retour. Est-il étonnant que, dans les opérations américaines sur le pied les femmes consacrent chaque année plus de 3, 5 milliards de dollars, ce qui se traduit temps de travail est de 15 millions d'heures?

Les experts avertissent sur les dangers de chaussures qui orthopédiques traditionnellement appelé "chaussures cruelles". Tout d'abord, il chaussures de haute talons aiguilles et que «d'un point de vue historique peut être considéré comme l'un des Premières moyens visuels de protestation contre ce qui ne devrait pas être fait " par exemple, une longue marche ou faire du travail manuel.

Selon les experts de la Société américaine d'orthopédie (American Orthopaedic Foot & Ankle Society), des chaussures à bouts pointus », chaussures à semelles minces et hauts talons "appartiennent aussi à la catégorie "Brutal" car ils "Pincez vos doigts et augmente la charge sur le pied" ce qui pourrait conduire à des distorsions de orteils en marteau et bursite (apparition de bosses sur les doigts). Selon l'American Society of podiatrique la médecine du sport, de trois pouces (environ 7, 5 cm) talon donne à pied sept fois plus de charge que un talon de 3 pouces.

Et aujourd'hui, malgré les preuves de plus en plus de préjudice chaussures inconfortables, les femmes sont prêtes à endurer la douleur et l'inconfort pour étalage de chaussures à la mode avec les orteils étroits, brisant ainsi la règle cardinale American Academy of Orthopaedic Surgeons: chaussures à talons élevés de 7 centimètres Il peut transporter un maximum de 3 heures. Avec les arrêtent de porter des chaussures à talons hauts constants glisse vers l'avant, ce qui provoque une redistribution de poids, la création de contre nature les points de pression, ce qui conduit à une violation de la posture.

Cependant, certaines marques de mode offrent aux femmes qui cherchent une combinaison de style et de fonctionnalité, très confortable et de belles chaussures.

Orthopédistes recommandent souvent à leurs patients de telles chaussures. "Confortable Chaussures - une chaussure avec un bout arrondi, élastique et semelle intérieure confortable bloc - dit Theresa Fahy, un podiatre de la Virginie. - Dans une chaussure pratique non seulement marcher, mais tenir aussi ".

Toutefois, en ce qui concerne la taille, pas comme chez les femmes beaucoup d'options, afin de trouver la paire parfaite est pas facile. "Chaussures femmes en général, plus diversifiée que les femmes, et représente plus de la taille réelle du pied, "- Selon les experts de la Société américaine d'orthopédie.

En conséquence, les femmes sont plus à risque de maladie pied que les hommes. Selon la même entreprise, 90% de toutes les transactions sur le pied Il tombe sur la gent féminine.

La fièvre la plus courante: bursite (bosses sur doigts), les fractures de stress, douleurs articulaires syndrome de levage de la voûte Morton, une augmentation de la zone de l'os du talon, les callosités et les cors Cors: causes et traitement . flexion des orteils en marteau, des troubles des ongles et de la réduction Tendon d'Achille.

Les femmes pensent souvent que l'abandon des talons hauts faveur de tongs et pantoufles, ils se protéger contre divers troubles maladies du pied. Est-ce vraiment le cas?

Podiatres soutiennent le contraire: porter des chaussures mal souvent ne fait qu'aggraver la maladie. «Flip-flops ne conviennent que pour ils viennent me voir », - dit Stephen Pribut, orthopédiste, le Dr la médecine. Séparation du pied fréquentes de la surface du patin (ce qui crée une caractéristique bascule) est la tension du pied, ce qui ne fait qu'aggraver la douloureuse les maladies inflammatoires, telles que la fasciite plantaire.

Erika Schwartz, un podiatre dans des cliniques privées dans la région de Washington, Ne pas porter des tongs et ballerines "si vous allez marcher longtemps Marchez, parce qu'ils ne supportent pas le pied ".

Personne ne préconise la marche pieds nus - moderne métropole pour cette marque neprisposoblen; seulement besoin de trouver une convenable paire. "Si au cours de la journée après avoir retiré les chaussures, les pieds ne font pas mal - dit Pribut. - Vous pouvez porter cette paire en toute sécurité tous les jours. Autrement devrait commencer à chercher de nouvelles chaussures ".