Sel de bain - une source de santé et de beauté dans votre propre appartement

sel de bain Bain de sel parfumé est recommandé de prendre après le travail d'une dure journée ou juste avant le coucher - il favorise la relaxation profonde, de sorte que le lendemain, vous vous sentirez vraiment détendue. Ainsi, chaque bon d'avoir du sel de bain en réserve au cas où.

Sel de bain Comment utiles

Sels de bain, qui sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels, contiennent une variété de minéraux qui adoucissent et lisse la peau. Parmi les substances utiles contenues dans le bain de sels - le magnésium, le potassium, le calcium, le brome et surtout le sodium. Ces minéraux améliorer la texture de la peau, améliorer son tonus et lui donner une couleur saine et fraîche. En outre, le magnésium aide à soulager le stress et la fatigue, les cellules de calcium et de potassium aide la peau à retenir l'humidité, effet bénéfique de brome sur les muscles fatigués, et de sodium stabilise circulation de la lymphe dans la peau. Ainsi, le sel de bain est utile non seulement pour la beauté; il a un effet bénéfique sur la santé générale.

Un autre avantage de sels de bain est qu'il aide à éliminer les toxines de la peau. Les pores d'eau chaude ouverts, permettant aux minéraux de pénétrer profondément dans la peau et profonde nettoyer. L'utilisation régulière de sels de bain contribue à un rajeunissement sensible de la peau Cinq conseils pour rajeunissement de la peau: comment tricher âge .

Certains sels de bain (en particulier - le sel de la Mer Morte) est significativement soulager les symptômes de l'arthrose et la tendinite. En outre, des sels de bain peuvent aider les personnes souffrant de prurit, de l'insomnie, et le psoriasis. Enfin, ils ont juste aident à se détendre, oublier les problèmes, et de remonter le moral Comment remonter le moral: quelques conseils simples .

Comment utiliser du sel pour le bain

Tout d'abord, vous devez choisir sel de bain avec un arôme approprié - il ne devrait pas être trop forte et nette, mais la principale chose que tu l'aimais. Versez quelques cuillères à soupe de sel dans un petit sac de gaze sur une corde. Si vous ne disposez pas d'un sac, il vous suffit de verser du sel dans le centre d'un grand morceau de gaze, plié en deux ou trois fois, puis connectez-le à les coins ensemble et de les attacher à une corde ou une mince bande de tissu. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser une gaze de coton ou de toile de lin. Un sac de ce tissu doit être percé en plusieurs endroits avec une aiguille pour obtenir un petit trou par lequel l'intérieur peut pénétrer l'eau assez vite.

Remplissez la baignoire avec de l'eau et jeter dans un sac d'eau salée. Le sel se dissoudre progressivement, et vous pouvez monter entre le bain. Lorsque vous êtes traitement de l'eau fini, rincer et sécher le sac de sel. Bien sûr, le sel peut simplement remplir dans le bain, mais il contient souvent des petits cailloux et autres particules qui ne se dissolvent pas dans l'eau, et peut éventuellement obstruer la plomberie.

Comment faire des sels de bain avec leurs propres mains

Pour préparer le sel de bain, vous avez besoin du sel ordinaire (Great Salt grande de la mer, il peut être mélangé avec de sel d'Epsom), huile essentielle (ou plusieurs huiles) et, éventuellement, un colorant liquide pour le savon et un peu de bicarbonate de soude - il est parfaitement Il adoucit la peau. En outre, vous aurez besoin de bocaux de verre propres avec des couvercles, qui peuvent stocker des sels de bain.

La recette suivante - rugueux, il est tout à fait possible de changer - par exemple, à utiliser au lieu du sel ordinaire de sel d'Epsom, ou d'ajouter un peu plus d'huiles essentielles. Cependant, l'huile ne faut pas abuser, sinon slipnetsya de sel en touffes.

Ingrédients:

3 tasses de sel d'Epsom;
2 tasses de sel de la mer;
14 g d'huile essentielle.

Si désiré, ajouter une tasse de bicarbonate de soude. En outre, vous pouvez utiliser du sel dendritique - il rend le parfum des huiles essentielles les plus stables et empêche la formation de grumeaux. Cependant, il ne peut pas acheter dans chaque magasin, et le bain de sel peut être préparé sans elle, de sorte que la liste des ingrédients de base pas. Si vous avez à portée de main est le sel dendritique, mélanger une tasse de sel avec de l'huile essentielle.

Verser les ingrédients secs à vos sels de bain dans un grand bol et verser lentement dans l'huile essentielle, en remuant constamment sel. Si vous utilisez du sel dendritique, mélanger avec du sel de mer et le sel d'Epsom. Voilà - sel de bain prêt, vous pouvez verser dans un pots pré-préparés.

Toutefois, si vous voulez colorer le sel, avoir un peu plus de travail . Mettez de côté une partie de vos sels de bain dans un plat séparé, ajouter quelques gouttes de colorant liquide pour le savon, et soigneusement remuer . Ajouter le colorant peu à peu, remuer, puis, si elle est pas nécessaire, ajouter plus . Le colorant est inférieure dans le bain de sel, mieux . Lorsque le sel va obtenir la couleur que vous voulez, commencer à remplir la banque . Le plus souvent teintée sel saupoudré couches: une couche de sel blanc, puis la couche de couleur, une autre couche de blanc, et ainsi de suite . Il est très joli et pots transparents avec des sels de bain de couleur fonctionnent souvent comme un élément décoratif dans la salle de bains . Vous pouvez également verser une couche de sel de couleur, une couche - blanc, une autre couche de couleur (ou vice versa), et puis secouez le pot, et un peu de mélange de sel avec une fourchette: de sorte que vous obtenir un formulaire de motif en spirale . Enfin, vous pouvez faire des sels de bain multicolores, en utilisant un certain nombre de colorants . Bain de sel Incidemment, les banques propres cuits peut être un grand cadeau - un créatif, beau, et, d'ailleurs, correspond au principe de "le meilleur cadeau - un cadeau fait de ses propres mains" .