Aromathérapie dans le traitement de la dépression

Aromathérapie pour le traitement de la dépression Aromathérapie - un traitement de diverses maladies avec des odeurs. Pour le traitement de la plante utilisée, riche en huiles essentielles et possède une forte odeur. L'odeur de ces plantes a toujours un certain effet sur le système nerveux central. Voilà pourquoi le traitement de la dépression de l'aromathérapie peut être très efficace.

Qu'est-ce que la dépression et pourquoi il se produit

Dépression - une violation de l'état mental d'un changement dans le sentiment, qui devient déprimé et déprimé. De la mauvaise dépression de l'humeur habituelle caractérisée par une absence totale d'espoir d'amélioration. Avec le changement de trouble de l'humeur se produit l'activité mentale, l'activité motrice, et les nombreuses violations des organes et des systèmes internes, contrôle volontaire sur l'état de sa psyché.

Dépression - une condition qui nécessite souvent une hospitalisation en raison de la tendance des patients au suicide (suicide). Dépression nécessite un examen complet du patient et d'identifier les raisons de sa présence. Souvent, la dépression cachée est un signe de maladie mentale qui nécessite des soins médicaux constants. Parfois, la dépression peut être une conséquence du stress très sévère, ou de la fatigue. Tous les facteurs conduisent au fait qu'il y a des perturbations dans le système nerveux central impliquant le cortex cérébral et le système endocrinien.

Le premier signe de dépression naissante est la fatigue. Cette alarme, par lequel le corps, il est clair qu'il avait besoin de se reposer. Ensuite, il ya l'indifférence à tout ce qui l'entoure, y compris à lui-même, à ses enfants, qui est le fait que les soins précoces et suscité émotions - une condition requiert l'assistance.

L'aromathérapie aidera dans le traitement de la dépression

Bien sûr, avec la dépression Dépression Il peut gérer seul un psychiatre. Dans l'arsenal d'un psychiatre d'aujourd'hui, de nombreux médicaments psychotropes qui peuvent restaurer l'état de la psyché. Néanmoins, de nombreux psychiatres utilisent maintenant activement l'aromathérapie - l'impact des huiles essentielles de plantes sur le système nerveux central peut être très efficace.

Utilisé pour aromathérapie parfumées plantes contiennent des substances volatiles - huiles essentielles. Les huiles essentielles ont la capacité d'affecter le cerveau, stimulant l'activité du cortex cérébral et de la répartition des neuro-hormones, y compris des substances spéciales - endorphines, qui sont appelées hormones du bonheur.

Les huiles essentielles sont connectés avec des hormones dans le corps et d'agir sur les terminaisons nerveuses. Ils sont capables d'améliorer les performances humaines (agrumes), calme le système nerveux, (valériane), de nombreuses huiles essentielles ont un effet global positif sur le corps, la régulation des processus physiologiques.

L'aromathérapie est utilisée pour traiter la dépression dans les temps anciens. Régulation du système nerveux central qui se produit lorsque le moyen le plus naturel, provoquant moins de complications que l'utilisation de médicaments.

Fragrances thérapeutiques tonifier le corps, soulager la fatigue, provoquant une poussée de vitalité, d'améliorer le processus et la qualité du sommeil de sommeil par nuit. Cela vous permet de réduire la dose d'un médicament psychotrope puissant, et à la dépression légère et les a livrés. Aromathérapie comme une partie du traitement complet et aide à faire face à la dépression sévère, maladies. Souvent associée à des traitements d'aromathérapie tels que des massages et des bains, qui ont également un effet positif sur le système nerveux central.

Quelles odeurs peuvent améliorer l'humeur

L'humeur peut améliorer les parfums toniques des huiles essentielles comme l'huile de jasmin, le basilic, la camomille, la lavande, bergamote, citron, rose, sauge Sage - propriétés utiles ne comptent pas Clary. Ces odeurs peuvent être pulvérisés à l'aide d'un pistolet, mais vous pouvez respirer juste tomber sur une serviette. Dans les établissements de soins de santé pour l'aromathérapie utiliser un équipement spécial - nébuliseurs. L'aromathérapie est généralement combiné avec la thérapie de la musique et de la psychothérapie - il améliore l'effet thérapeutique.

Pour la prévention de la dépression sur le dos d'une forte surcharge de travail, ou après massages de stress en utilisant des huiles essentielles qui ont antidépresseur et effet tonique. Vous pouvez effectuer un massage du visage Massage du visage , Acupression, en utilisant des points spécifiques sur le corps, a également un effet actif sur le système nerveux central. Eh bien, il aide à soulager le stress et la fatigue, améliorer l'humeur massage de la nuque et le dos, surtout si la crème de massage, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang ou l'huile d'orange. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de genévrier et de pin dans le bain - il aura également un effet curatif.

Si une personne est déprimée, il doit choisir la meilleure odeur - celle qui lui donne une agréable sensation de calme et de courage. Dans le cas de stress, vous pouvez recourir à l'inhalation des odeurs directement à la bouteille ou avec un balayage.

La dépression doit être traitée d'un psychiatre, mais vous pouvez empêcher son développement sur son propre, avec l'aide d'une odeur agréable.

Galina Romanenko