Le coeur brisé - est le plus souvent le résultat d'attentes déraisonnables des parties. Mais peu importe comment il était douloureux de cette période de la vie, nous devons être en mesure de se prendre en main et de trouver une solution de rechange intéressante pour faire face aux émotions.

Raisons pour lesquelles les couples se séparent, beaucoup. Peut-être que la familiarité avec les parents ne vont pas comme prévu. Peut-être l'un des amants étaient les attentes que les autres ne pouvaient tout simplement pas justifier. Ou, peut-être, l'une des parties commence à sentir le souci de où les relations sont en mouvement, ou ce qu'il faut attendre de leur partenaire.

Raisons pour Heartbreak

Il ya plusieurs raisons pour lesquelles les gens convergent. Peut-être ils ont besoin pour combler le vide dans sa vie. Les gens se sentent une telle nécessité, ou non, l'un des deux peut continuer à voir le monde à travers des lunettes roses. Dans ce cas, deux personnes peuvent rester ensemble plus longtemps qu'ils ne le devraient.

Si les attentes des gens sont irréalistes, il peut le condamner la relation à l'échec. Certains veulent certaines choses, ils ne trouvent pas un partenaire et commencent à essayer de le réparer, et créent ces qualités. Très vite, les deux commencent à être indigné et offensé: comme un homme essayer de le réparer, et celui qui le fait.

Certaines personnes sont confus quant à la proximité des soins. Parfois, la personne à l'arrière en tapotant ou en l'embrassant, vous montrer plus soin de lui que si se joindre à lui dans une relation intime.

Qui souffre plus que d'un cœur brisé - hommes ou les femmes?

Les hommes sont plus susceptibles de se suicider en raison de relations perdus que les femmes. Si ils ont formé une pièce jointe, ils ont contesté le fossé si elle ne figure pas sur leurs termes.

Les femmes sont plus faciles à percevoir l'écart. Les femmes sont plus sensibles à leurs propres émotions et de savoir quand une relation prend fin. Il ne se produit pas à eux comme un coup de tonnerre.

En outre, les femmes ont plus de gens avec qui ils peuvent parler. Ils peuvent parler de leurs expériences de coiffure, une tante, même le chauffeur de taxi. Les femmes peuvent faire face à la rupture des relations, mais ils ne jamais cesser de se comparer à la femme, à qui laisse leur partenaire.

Plus lourd que ceux qui jettent. Si une personne est jeté, son estime de soi en souffre.

Si la cause de la discorde dans la relation que les partenaires sont l'abus physique ou émotionnel, l'autre partenaire doit être l'initiateur de l'écart. Il est préférable de laisser par consentement mutuel. Chaque partenaire doit sentir qu'il ou elle est alors effectuée de cette relation. Mais ceux qui abandonnent, généralement supérieure à essayer de comprendre les relations, et reçoit de l'écart de plus.

En effet, comment douloureuse aura un écart, et combien de temps est la période de récupération, influencé l'histoire des relations et de l'âge. Ceux qui abandonnent, se sent la victime et la victime a tenu écart plus douloureux.

Il est nécessaire de prendre en compte que si deux personnes ne peuvent pas obtenir le long, cela ne signifie pas que quelqu'un d'entre eux que quelque chose cloche.

Comment faire face à la rupture des relations

Quand une relation se termine, il est une sorte de mort. A cette époque, vous avez besoin d'être doux avec vous-même. Nous devons essayer de rassembler toutes vos pensées et demandez-vous ce que vous feriez différemment la prochaine fois?

Quand le cœur est brisé, entrera en vigueur cinq étapes du deuil (déni, colère, négociation, dépression Dépression , Adoption), mais certaines de ces étapes peuvent être échangés, ou la personne peut «sauter» par certains d'entre eux. Ces étapes ne finissent pas toujours rapidement. Certaines personnes passent par une phase de colère pendant des années.

En fin de compte, comme il est impossible de ressusciter un mort, de sorte qu'il est impossible de le faire avec les relations. Certains trouvent un partenaire de remplacement a quitté immédiatement après la pause. Plus souvent, il arrive aux hommes, les femmes sont généralement un certain temps de deuil.

Les psychologues ne recommandent pas jeter dans la piscine avec sa tête immédiatement après la relation a pris fin. Ne pas commencer à chercher un compagnon le lendemain. Laissez un peu de temps, tout reste comme il est. Vous devriez être en mesure d'extraire de la situation quelques conclusions, dire au revoir, et de passer ensuite.

Voici quelques conseils qui peuvent vous aider si votre coeur est brisé:

• Écouter de la musique. La musique aide à penser. Il est recommandé de ne pas écouter les chansons ou la musique qui évoquent des souvenirs de votre partenaire ou sur le temps que vous avez passé ensemble.
• Tenez un journal. Pour certains, cela peut sembler comme une obligation pour les autres de se défouler. Certains même se tourner vers la poésie.
• Partagez vos sentiments avec d'autres. Si vous prononcez ses pensées à voix haute, et les entendre, il peut aider. Comme pour les conseils d'amis, vous devez leur faire savoir quels commentaires à vous, et quelle aide - pas. Si un ami vous dit quelque chose comme "Il ne vous coûte pas» ou «Je savais qu'elle était une chienne," ce qui signifie que même si ils ne sont pas honnêtes. Personne ne sait ce qui se passe réellement entre deux personnes. Ces commentaires ne sont généralement pas aider. Vous pouvez dire à vos amis. En outre, chacun des deux devrait prendre la moitié de sa culpabilité quand il vient à la rupture.
• Sortez de la maison. Appeler quelqu'un pour aller ensemble, par exemple, dans le film.
• Utilisez le contact physique. Remplacer massage sexuel.

Après une pause dans la vie d'une personne un vide qui doit être comblé avec quelque chose. Ce vide a été une fois rempli de possibilités, les attentes joie. Si votre cœur est brisé, vous devez faire quelque chose. Mais la guérison doit passer un certain temps. Si vous ne disposez pas que le temps a passé, peut-être, la relation signifie pour vous est pas beaucoup.

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