Recettes contenant du café de la boisson chaude

recettes contenant du café Si vous êtes un fan de café, alors vous devez avoir une excellente peau, parce que le café peut prévenir les maladies de la peau causées par le rayonnement ultraviolet. Pour garder votre peau est saine et belle, et vous avez eu un sentiment de gaieté, de prendre note des recettes utiles contenant du café.

Gâteau avec Mocha

Ce gâteau est surprenant, puisque aucune partie de l'huile, ou des œufs. Actes d'huile de colza comme la graisse, le café et le cacao - ingrédients. Enfin, le vinaigre et le bicarbonate de soude acte que la levure. Une portion contient deux cent quatre-vingt calories.

Café Frappé

recettes contenant du café Les boissons sont servies dans le bistrot, rempli de calories, surtout quand il vient aux grandes portions. Pourquoi ne pas faire votre propre café glacé? Dans cette recette, la moitié moins de calories que d'un cappuccino.

Ingrédients:

deux cuillères à café de café instantané;
cuillère à café de sucre (ou au goût);
deux cubes de glace;
¼ tasse d'eau froide;
un tiers d'une tasse de lait de soja à la vanille très froid Vanille: la tendresse douce ou 1% de lait;
une pincée de cannelle.

Préparation:

Mélanger le café instantané, du sucre, des glaçons et de l'eau dans un shaker ou dans des réservoirs (700 ml) avec un large col et d'un couvercle étanche. Fermez le couvercle du récipient et agiter pendant trente secondes. Verser le contenu dans un verre, ajouter le lait de soja (ou 1% de lait) et remuer doucement, saupoudrer sur le dessus de tout cela cannelle et insérer le tube. Par portion des deux tiers d'une tasse.

Une portion contient soixante-dix calories, trois grammes de protéines, douze grammes de glucides, de lipides zéro, un gramme de lipides, graisses saturées zéro, zéro cholestérol Cholesterin , Quarante-sept grammes de sodium.

Smoothie café sur la mexicaine

recettes contenant du café Diversifier le petit déjeuner et vous donner un regain d'énergie nécessaire pour aider excellente boire du café, du chocolat, de la banane et de la cannelle.

Ingrédients:

un tranches de banane congelée et haché;
une tasse de café faible en gras yogourt;
½ tasse de lait 1%;
cuillère à soupe de sirop de chocolat;
trimestre cuillère à café de cannelle.

Préparation:

Battre tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à l'état de Moussy lisse. Verser le contenu dans un grand verre.

Smoothie café de cannelle

Ce smoothie sera expérience positive pour votre peau, également contenu en antioxydants de cacao bénéfiques pour la santé.

Ingrédients:

tasse (250 ml) de café froid;
petite banane, congelé est meilleur;
tasse (250 ml) de yogourt nature faible en gras;
une cuillère à café de cannelle trimestre;
demi-cuillère à soupe de poudre de cacao non sucré;
une poignée de fraises ou autres fruits.

Préparation:

Battre tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

Muffins de café

recettes contenant du café Même si ces muffins savoureux petits gâteaux ressemblent, ils ne contiennent aucun gras. Portions - 12.

Ingrédients:

un œuf;
deux blancs d'oeufs;
une demi-tasse de lait;
à soupe de café instantané en poudre;
cuillère à soupe d'eau;
deux cuillères à café de vanille essence;
tasses et demie de farine;
une demi-tasse de lait en poudre;
une demi-tasse de sucre;
deux cuillères à café de poudre à pâte;
une demi-cuillère à café de sel;
une demi cuillère à café de cannelle en poudre;
deux cuillères à soupe de sucre.

Préparation:

Préchauffer le four à 190 C. Graisser légèrement muffin forme d'huile ou de paver papier parchemin. Dans une tasse mélanger l'œuf, les blancs d'œufs et le lait. Ajouter de l'eau, la vanille et le café. Dans le second grand bol mélanger la farine, le lait en poudre, ½ tasse de sucre, la poudre à pâte et le sel. Connectez un mélange de deux tasses, et tout bien battre. Remplissez le test des moules par les deux tiers. Dans un petit bol, mélanger la cannelle et deux cuillères à soupe de sucre et saupoudrer ce mélange muffins. Cuire au four pendant vingt ou vingt-cinq minutes.

Rôti de boeuf à la saveur de café

recettes contenant du café Il est étonnant avec l'arôme du café torréfié est facilement préparé dans un plat allant au four et parfaitement combiné avec des pommes de terre. Portions - 5.

Ingrédients:

boeuf;
cinq gousses d'ail écrasées;
une demi-tasse de café fort;
cuillères à soupe de fécule de maïs deux;
une demi-tasse d'eau.

Préparation:

Plat de cuisson électrique Préchauffer à faible puissance ou de pré-chauffer le four à 175S. La viande et le lard faire des coupes ail. Mettez la viande dans un plat allant au four ou à la poêle, versez sur le dessus du café. Ragoût de viande dans elektrogusyatnitse pendant six à huit heures à faible puissance ou dans le four pendant deux à trois heures. Une fois que la viande est prête, le retirer de la gusyatnitsy ou au four, verser le liquide dans une petite casserole et faire chauffer à feu moyen. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et de l'eau, bien mélanger et tout doucement, en remuant constamment, entrez dans la casserole avec le liquide dans lequel la viande est préparée. Faire cuire jusqu'à épaississement.