«Je récemment eu un rêve cela! ..» Le plus souvent cette phrase que nous entendons de femmes. Et il est suivi par l'histoire d'un rêve qui ressemble à un film, qui est un étonnant mélange des genres: thriller, un détective avec des poursuites, le mysticisme, l'horreur et de romance - Ici, ils sont - les rêves des femmes. Et les hommes? Si vous demandez à un homme ce qu'il avait rêvé, il dit qu'il ne se souvient pas, ou dire ce qu'il avait rêvé, il voulait acheter la cartouche d'impression, et le vendeur lui a demandé d'attendre cinq minutes. Très excitant. Peut-être que parfois les hommes voir ces rêves, qui sont juste timide de dire à quelqu'un, mais les experts disent que généralement, il n'y a vraiment rien de parler de leurs rêves: les femmes voient un rêve beaucoup plus émotionnel et surréalistes, et ils ont souvent des cauchemars.
Les scientifiques suggèrent que la raison pour laquelle cela peut être des changements hormonaux dans le corps d'une femme. Donc, il est à noter que les femmes les plus émotionnels et cauchemars voir juste avant les menstruations.
Les avis scientifiques
Certains chercheurs pensent que la principale cause des rêves vives des femmes - un changement dans la température du corps qui se produit pendant le cycle menstruel
Le cycle menstruel - qui se produit dans les différentes phases?
: Une fois que la température monte après l'ovulation et juste avant les menstruations - est réduite. Juste avant la menstruation les femmes voient les rêves les plus mouvementées, et ils sont susceptibles de se souvenir. Il est pas surprenant que les femmes enceintes voient aussi des rêves très vives. Au cours de la maternité des femmes en augmentant le niveau de plusieurs hormones passer plus de temps dans le sommeil paradoxal - dans ce que nous voyons rêves. En fin de grossesse, de nombreuses femmes ont du mal à dormir, et ils sont plus susceptibles de se rappeler le rêve, que se réveillent souvent pendant le sommeil paradoxal.
Au cours de l'enquête sur les rêves dans les deux sexes, 30% des femmes et seulement 19% des hommes ont déclaré au cours des dernières semaines, ils ont eu des cauchemars. Sondages ont également montré que les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes se souviennent de leurs rêves - peut-être le fait qu'ils leur donnent plus d'importance que les hommes: il est connu que le cerveau se souvient mieux les informations qu'elle juge utiles. Et, bien sûr, les rêves sont plus vives, plus il est probable que les gens se souviendront eux. En outre, des enquêtes ont montré que, bien que le jour plus de femmes d'hommes pensent au sexe, et que, le sexe et un autre rêve avec la même fréquence. Cependant, il ya une différence importante: si les hommes rêvent habituellement environ des rapports sexuels lui-même, les femmes voient dans leurs rêves, des baisers, des embrassades et caresses, du sexe précédent.
Les femmes, contrairement aux hommes, avec à peu près la même fréquence ils voient dans leurs rêves des deux sexes: 48% des personnages féminins dans les rêves - des femmes et 67% des personnages masculins dans les rêves - hommes.
Les femmes, qui sont souvent des cauchemars, il est recommandé de faire quelques changements dans votre mode de vie. En particulier, vous devriez arrêter de fumer et de boire de l'alcool, le chocolat, la caféine
Caféine - ennemi ou ami?
Fromage tard dans la nuit
. Par eux-mêmes, ces produits contenaient des substances ne conduisent pas au fait que l'on commence à voir plus de rêves, mais leur corps est très difficile à traiter, et donc la structure de sommeil peut varier, provoquant la femme peut voir - et rappelez-vous - plus de cauchemars
. En outre, avant d'aller au lit est recommandé de prendre un bain, et pendant une heure avant d'aller au lit ne doit pas regarder la télévision ou consulter vos e-mail
. Au lieu de cela, écouter de la musique relaxante ou lire
. Cependant, même si ces mesures ne contribuent pas à vous débarrasser des cauchemars et un vives, des rêves troublants, ne vous inquiétez pas: la probabilité qu'ils se réalisera, est négligeable, mais on sait que le rêve d'une grande utilité
. Dans une étude, les sujets ont été divisés en deux groupes: le premier groupe de membres réveillé pendant le sommeil paradoxal, et le second test, le contrôle, le groupe autorisés à dormir toute la nuit sans interférence
. Les sujets du premier groupe ont fortement réduit la capacité d'apprendre, ils deviennent léthargiques, distrait, et même agressive, et les membres du deuxième groupe, comme on pouvait s'y attendre, ont continué à travailler et étudier avec succès
.
La valeur des rêves féminins les plus communs
- Apparitions publiques sans vêtements. Si vous rêvez souvent que vous vous retrouvez nu dans un lieu public, vous pouvez vous sentir vulnérables et ont peur que quelqu'un va révéler vos faiblesses et les secrets. Il peut aussi signifier la peur de situations dans lesquelles vous n'êtes pas prêt.
- Chasing. En règle générale, la poursuite d'un rêve est d'éviter tous les problèmes, le désir de fuir et de se cacher des difficultés que vous ne voulez pas venir face à face. Toute personne qui (ou quoi) est chassant après vous, et peuvent être un aspect de votre personnalité, qui vous apportera beaucoup de problèmes, et à partir de laquelle vous souhaitez vous débarrasser. Enfin, les rêves peuvent jouer les événements vraiment expérimentés, et si quelqu'un avait une fois couru après vous, peut-être dans les rêves, vous venez de revenir à cette situation.
- Tomber dans un rêve peut indiquer que l'état de veille que vous sentez que vous ne traitez pas avec tous ses problèmes et les défis, et pas suffisamment dans le contrôle de votre vie. Cela pourrait également signifier des sentiments forts sur leurs propres échecs, ou un sentiment d'infériorité.
- Vol. Les femmes volent souvent pendant le rêve lucide. Vol de plaisance signifie généralement que vous êtes confiant et sentir en contrôle de votre vie en prenant place dans l'événement. Peur de l'avion peut parler de crainte de difficultés.
- La perte de dents. Shata, l'effritement et de tomber sur les dents pendant le sommeil est généralement considéré comme un signe de problèmes d'estime de soi. De nombreux analystes estiment que ces rêves reflètent l'anxiété au sujet de leur propre apparence, et comment vous perçoivent les gens autour.
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