La jalousie est pas toujours facile à gérer. Il peut amener une personne à croire que sa relation est menacée, même si elle est la plus belle relation. En général, la jalousie - est un signe d'insécurité et de peur de perdre quelqu'un que vous aimez. Comment se débarrasser de la jalousie?

Si vous pouvez vous débarrasser de la jalousie, vous ferez votre relation beaucoup plus de succès, et ils sont peu susceptibles de troubles en raison de votre possessivité excessive et le contrôle.

Reconnaître le problème

La première et plus importante étape qui doit être fait pour se débarrasser de la jalousie - de reconnaître que vous avez ce problème. La plupart des gens qui souffrent de jalousie, nient et refusent d'admettre que leur comportement est irrationnel, et le manque de confiance dans le partenaire ne sont pas étayées par les faits réels. Lorsque vous reconnaissez que jaloux, essayer de comprendre certaines des choses qui vous aideront à se débarrasser progressivement de la jalousie:

Accepter le fait que si vous faites confiance à votre partenaire ou non, ou de suivre, il ne corrige pas son comportement et ne le fera pas vrai. Si un homme ou une femme veulent changer, ils trouveront un moyen de le faire. Donc arrêter de penser à votre partenaire pire. Cessez de penser à où il fait quoi pour le moment.

Rappelez-vous que la seule raison qui garde votre partenaire à côté de vous - il est son désir d'être avec vous. Rien d'autre ne vous empêche près de l'autre, et même plus ne sera pas garder votre jalousie. Et son désir d'être avec vous est pas due à la pression, pas votre jalousie, ou tente de le persuader d'être fidèle à vous, et vos autres qualités qui vous a attiré à votre partenaire. Vos efforts pour garder l'autre personne ne seront pas avoir un effet positif sur votre relation. Cela met une pression indue sur lui, et personne ne sera en mesure de tolérer ce depuis trop longtemps. Rappelez-vous qu'il est préférable de ne pas essayer de joindre à son partenaire.

Développez-vous

Pour échapper aux pensées jalouses, devenir un peu plus égoïste. Passez plus de temps et de leurs ressources émotionnelles et intellectuelles pour assurer que se construire en tant que personne, plutôt que de se voir que dans le cadre d'une relation. Travailler sur votre carrière et atteindre d'autres objectifs. Apprendre une nouvelle langue, obtenir une sorte d'art, inscrivez-vous pour des leçons de danse, et de faire autre chose que vous vous demandez ce que votre vie était non seulement parce que d'une certaine relation, et qu'elle ne soit pas tourné uniquement autour d'une personne en particulier et de sa fidélité à vous . Autres sujets d'intérêt ne vous laissera pas coincé dans votre partenaire, et vous fournira un état émotionnel beaucoup plus sain, exempt de jalousie.

Se débarrasser de la jalousie, vous pourrez montrer votre qualité la plus attrayante. Vous montrer la confiance Comment gagner la confiance en eux-mêmes? Et sa capacité à attirer une autre personne et de soutenir son intérêt romantique pour elle, sans appliquer de pression. Vous vous établir dans leur valeur. Ne manquez pas cette simple occasion de démontrer ces excellentes qualités, être au-dessus de la jalousie.

Appréciez relations

Rappelez-vous qu'aucune relation ne sont pas assurés. Toute relation peut être interrompue à tout moment, peu importe comment stable et tant qu'ils sont à ce jour. Si vous regardez autour, vous verrez que chaque jour, détruit vingt ans et mariages de longue durée, pour des raisons diverses. Cela ne signifie pas que vous devriez vous attendre au pire, mais cela ne signifie pas que vous devez accepter que votre relation est d'abord une large mesure imprévisible. Et la jalousie est certainement pas aider à rendre plus stable. Vous réunissez-vous avec quelqu'un ou marié, si votre relation dure un mois ou vingt ans, peut-être ils peuvent à un moment à la fin des centaines de raisons possibles.

Qu'est-ce que cela signifie pour vous? Cela signifie que vous devez évaluer votre relation et d'en profiter autant qu'ils étendent, mais dans le même temps à accepter le fait que, une fois ces relations peuvent finir. Et si cela arrive, il sera difficile, mais vous pouvez le faire. Votre tâche - pour montrer autant que possible dans une relation que vous appréciez. Le reste d'entre vous ne le fait pas. Le reste dépend de votre partenaire, et le contrôler, vous ne pouvez pas. Et le fait que vous ne pouvez pas contrôler, ne devrait pas être la cause de vos problèmes.

Lorsque vous traitez avec jalousie et surmonter avec succès, vous allez commencer à découvrir l'incroyable liberté - la liberté de profiter de la vie sans jalousie maladive Gestion de la jalousie   et l'incertitude. Vous allez découvrir le plaisir du fait que se donner à lui - plus sage, personne plus forte et plus heureuse.

Malgré toutes les choses négatives que vous pouvez dire à propos de la jalousie, il semble que ce sentiment est une partie intégrante de la nature humaine. Pour des centaines, voire des milliers d'années de la jalousie et de vengeance conduit à des meurtres, guerres et autres conflits, moins importantes. Peut-être en prenant en compte le fait que nous sommes tous un peu enclins à la jalousie, nous pouvons prendre une étape importante pour comprendre comment faire face avec elle, et ils ne laissent pas de la jalousie nuisent à votre vie personnelle, professionnelle et romantique.

Lorsque vous vous débarrasser de la jalousie, vous deviendrez beaucoup plus l'homme de confiance en soi avec qui communiquer beaucoup plus agréable. Peut-être que votre partenaire est tellement habitués à votre jalousie qui peut prendre votre comportement de nerevnivy pour de l'indifférence. Si cela se produit, lui expliquer que vous l'aimez toujours, mais vous lui faites confiance, et vous savez que la jalousie ne mène à rien de bon. En fin de compte, il ne peut pas éviter les problèmes qui vont se poser, si vous êtes jaloux de lui ou non.

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