Sage a de nombreuses propriétés utiles que les gens ont longtemps été utilisées à des fins médicinales. Parce qu'il fait des infusions, thés infusés avec elle, il est utilisé dans les produits cosmétiques. Salvia a de nombreux avantages, mais elle a aussi ses contre-indications.

Les propriétés curatives de sauge

Traditionellement, la Salvia est utilisé dans la douleur abdominale, l'acné, l'asthme, le manque d'appétit, mauvaise haleine, des saignements des gencives, bronchite, troubles de la coagulation, les rhumes, la grippe, le diabète, diverses maladies des dents, les hémorroïdes, l'hypertension artérielle, des problèmes de troubles de la lactation sommeil, transpiration excessive et les différentes lésions cutanées.

Les scientifiques ont commencé à explorer activement les propriétés de sauge relativement récemment, mais les éléments de preuve à ce jour suggèrent les conclusions suivantes:

• Sage peut être en mesure d'empêcher l'exacerbation de l'herpès, et soulager des symptômes d'exacerbation. Pour mieux comprendre comment il affecte le virus de l'herpès, plus de recherche est nécessaire dans ce domaine;
• Relativement faible risque de cancer du poumon chez les personnes qui suivent un régime méditerranéen peut être dû au fait que, dans de nombreux plats ce régime comme un condiment ajouté sauge, la maison à qui, incidemment, sont l'Italie et la Grèce;
• Sage a longtemps été utilisé pour améliorer la mémoire et la fonction cérébrale en général. Des études ont montré qu'il peut réellement avoir un effet positif sur la mémoire et empêcher le développement de la maladie d'Alzheimer. Ci-dessous, nous parlons plus sur l'utilisation de la sauge pour la prévention de la violation;
• Le sage contient des produits chimiques, leurs propriétés ressemblent à la femelle oestrogène, une hormone sexuelle. Théoriquement, en raison de ce sage peut soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et la ménopause;
• L'huile essentielle de sauge a la capacité d'améliorer l'humeur et aide à mieux faire face au stress;
• Se gargariser avec de l'infusion de sauge aide à la douleur dans la gorge;
• Selon préliminaire Selon une étude, l'application topique de l'extrait de sauge peut protéger contre les effets nocifs du rayonnement ultraviolet;
• Extrait Sage peut aussi normaliser l'équilibre acido-basique du vagin, et soulage ainsi les symptômes de la vaginite Vaginite - trouver la cause de la maladie .

Brewing sauge

Pour une infusion de sauge peut être utilisé à la fois de sauge fraîche et séché. Bien sûr, de sauge fraîche ne sont pas disponibles à tous, mais séché peut être acheté dans une pharmacie. Verser dans une tasse d'une cuillère à soupe de sauge fraîche ou séchée finement haché, le remplir avec de l'eau chaude (la température ne doit pas dépasser 95-97 degrés Celsius), et laisser reposer pendant 10-15 minutes. Ce thé de sauge est très bon pour rhumes, la grippe, le stress chronique, et de nombreux autres troubles.

Dans la médecine traditionnelle sage est considéré comme très utile pour les hommes. Une décoction de sauge est utilisée pour traiter et prévenir la dysfonction érectile et d'autres troubles qui conduisent à la violation de la puissance. Sage a un effet positif sur les hormones, et probablement en raison de ce qui peut aider en cas de problèmes avec la puissance provoquées par des troubles hormonaux Troubles hormonaux: causes et la maladie la plus fréquente . Cependant, l'effet de la sauge dans de tels troubles est mal comprise, et les patients souffrant de dysfonction érectile, vous devez tout d'abord subir un examen médical, et alors seulement, si on le souhaite, Contact traitements nationaux.

Enfin, les deux hommes et les femmes peuvent utiliser la sauge pour la perte de poids. À cette plante contient des substances qui stimulent le métabolisme et améliorer l'humeur - et la dépression et le stress, comme vous le savez, sont souvent les causes de la suralimentation. Ceux qui veulent se débarrasser des kilos superflus, il est recommandé de boire 2-3 tasses de bouillon de sauge, la menthe et les hanches tous les jours pendant 3-4 semaines. Bien sûr, la sauge aide que ceux qui adhèrent à un régime hypocalorique et engagé dans le sport - en lui-même il est pas propice à brûler l'excès de graisse.

Sage femmes

Sage contient des substances qui aident à la menstruation douloureuse, et peut soulager les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, transpiration excessive pendant la nuit, des troubles du sommeil, des sautes d'humeur, l'anxiété, pouls irrégulier, de la fatigue. En médecine traditionnelle chinoise, les propriétés médicinales de sauge utilisés pour soulager la douleur après l'accouchement, et la normalisation menstruel.

Comment utiliser la salvia à des problèmes communs avec la santé des femmes? Vous pouvez simplement préparer le thé de sauge: versez 3 grammes de sauge fraîches et séchées 150 ml d'eau bouillante, laisser reposer pendant dix minutes et filtrer. Boire cette décoction une fois ou deux fois par jour pendant quelques jours avant le début de la menstruation et pendant la ménopause - pendant quelques semaines jusqu'à ce que votre état de santé améliore. Il est également possible de boire chaque jour un verre d'eau mélangée à 5 ml de l'extrait de sauge. D'ailleurs, lors de l'huile essentielle de sauge utile ménopause pour l'aromathérapie.

Sage dans la maladie d'Alzheimer

La maladie d'Alzheimer - une maladie assez courante qui touche principalement les personnes âgées et conduit à de sérieux problèmes avec le fonctionnement du cerveau et, par conséquent, réduit la qualité de vie.

L'acide de romarin dans la sauge, a un effet positif sur les processus de transmission des signaux dans le cerveau. Par ailleurs, les scientifiques du 16ème siècle ont écrit que la sauge améliore la mémoire, mais au 21e siècle, il pourrait être confirmée par des méthodes scientifiques modernes. Dans une étude, 44 patients atteints de troubles de la mémoire liés à l'âge ont reçu des comprimés à la sauge ou un placebo. Les résultats des tests d'évaluation de la mémoire chez les patients qui ont pris la sauge, étaient significativement mieux que ceux qui ont pris le placebo. Il est supposé que cette sage d'action associé à des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de l'acide de romarin.