Vous ne devez pas nous efforcer de devenir l'épouse et la mère parfaite, ne pas avoir à déchiffrer sur la façon de mettre en place le rythme parfait de la vie sans défaillances et les interruptions. Non, votre objectif est - autant que possible pour lisser les aspérités et de créer un système d'organisation du temps et de la vie qui va vous aider à gérer le chaos, aussi connu comme votre vie, et apprendre à aller avec le courant lorsque vous ne pouvez rien faire.

Un peu d'humour, un peu de l'innovation, la créativité et la capacité à déposer des temps d'abandonner la lutte futile et aller avec le courant - qui est ce qui va vous rendre heureux et détendu maman de travail. Ne pas nous mettre des tâches impossibles - et ne vous inquiétez pas à propos de ce que vous «mauvaise mère». Soyez réaliste - et votre vie va aller mieux par lui-même.

Comment organiser une "période de transition"

Peut-être le plus difficile maman travail tombe dans la soi-disant «période transitoire»: le matin, quand l'enfant a besoin d'être recueillies dans une école maternelle ou à l'école, dans l'après-midi, quand il est nécessaire de ramasser, et le soir, quand l'enfant doit être mis au lit. Ainsi, la période de transition - est la période de préparation pour le changement de la situation (par exemple, la maison - école (maternelle) - Maison). Comment pouvez-vous aider votre enfant (et vous) à passer par ces transitions en douceur pendant la journée?

• Rappelez-vous que les enfants ont besoin de structure, clairement ordre établi des choses; ils doivent savoir ce qu'ils vont faire pendant la journée, ce qui sera fait suivant.

Routine et la routine de calme. Si vous dites à un enfant ce qu'il va faire pendant la journée, pour expliquer en détail son plan d'action, vous allez le sauver de l'incertitude et provoqué ses mauvais comportement (crises de colère et les caprices de jeunes enfants, la négligence et la désobéissance des enfants plus âgés), qui est fréquemment observée il est dans les périodes de transition.

Un des moyens les plus efficaces pour aider votre enfant à imaginer ce que vous voulez de lui - visualisation. Dessinez le calendrier comme un système de jeu, montrant toutes les actions que l'on attend d'un enfant - la hausse, l'hygiène du matin, les frais pour l'école ou la maternelle, jouer avec ses pairs, le déjeuner, la sieste, et ainsi de suite. Les jeunes enfants ne prennent pas le temps, de sorte qu'ils ne se soucient pas quand il arrive ou tel événement. Pour eux, la séquence d'événements importants, de sorte une représentation graphique de la routine quotidienne seront mieux compris. Par exemple, pour un bébé de 2-5 ans peut faire un collage avec des photos représentant des concepts clés de sa routine quotidienne: le soleil, le délicieux petit déjeuner, brosse à dents, chaussures, voitures, jardin (ou enfants), jouets, sandwichs Sandwiches. Avantages et inconvénients , Cot. Ne pas oublier de compléter votre collage de photos de famille, que vous et votre enfant. Voilà schéma peut être détaillée ou aussi simple que possible, car il est pas dans le nombre d'images ou de photos, et dans le principe. Telle est l'idée, pas l'incarnation capte l'attention d'un enfant, ce qui rend le travail quotidien.

L'élaboration de la routine quotidienne de l'enfant, sur la base de la planification détaillée de tout ce qui peut aller mal régime, essentiellement supplié votre vie, aider à réduire le stress et minimiser les caprices de l'enfant pendant une période transitoire. Voici quelques conseils sur la meilleure façon d'organiser le temps de transition:

Chaque chose doit être le lieu

Si tout un enfant - ses vêtements, jouets, livres et cahiers - ont alloué un endroit que vous savez exactement où la trouver, et dans la pointe du matin ne perdez pas de temps à sa recherche.

Utilisez votre tablette

Dans un endroit bien en vue - le miroir dans le couloir ou la cuisine - pendre fortune babillard. Il peut laisser des notes, les factures qui doivent être payés, et la routine quotidienne. Ceci est un grand rappel de ce qu'il faut faire et quand.

Organiser un «point de collecte» dans le couloir près de la porte d'entrée

Encouragez votre enfant à recueillir tous les PM nécessaire le lendemain et laisser le paquet assemblé à la porte avant. Cela vous évite de lui et routine du matin mouvementé dans lequel tout doit être oublié.

Préparer des vêtements qui vont porter demain

Préparer des vêtements propres pour l'enfant et l'accrocher sur le dos de son lit. Faites la même chose pour vous-même. Dans la matinée, vous aurez pas à passer du temps, de l'énergie et des nerfs à la recherche de vêtements.

Utilisez limite de parole claire, pour hâter l'enfant

Des phrases comme "Vous avez trois minutes pour finir de manger le petit déjeuner» ou «Cinq minutes plus tard, nous allons" aide l'enfant à se préparer pour la prochaine phase de la routine quotidienne.

Chanter fort

Faire des chansons pour accompagner les différentes classes - il aide les enfants intéressés. Qui veut nettoyer? Non - à moins que vous chanter une mélodie différente une chanson drôle sur le nettoyage, l'insertion du mot dans les noms de tous les enfants présents. Cette tactique fonctionne avec les personnes âgées et les enfants - ils sont prêts à faire ce que vous voulez, mais vous avez cessé de chanter.

Ne pas étirer The Long Goodbye

Il suffit d'embrasser le bébé et lui dire que vous verrez à nouveau .  Il ne faut pas pour étirer un adieu pendant quinze minutes, comme si vous avez rompu en quelques heures, mais pour toute l'éternité .  Cette adieu se termine presque toujours dans les larmes, et les déclarations de la mère au cœur tendre que juste complique la situation .  Ni si une autre demi-heure à se profiler derrière la clôture, secrètement regarder tout va bien avec le bébé .  Vous ne pouvez pas toujours être présent dans sa vie et pour le protéger de tous les problèmes et les ennuis .  Get over it .  En outre, une protection excessive est appropriée lorsque l'enfant est venu en premier vers le nouvel emplacement, déplacé vers une nouvelle école ou à la maternelle, mais si il va là-bas pour deux ans, et vous ne peut toujours pas se calmer, cela signifie que vous avez besoin d'un peu de relâcher le contrôle .  En outre, il montre votre fournisseur de soins de méfiance, le doute ses qualités professionnelles (et en fait, vous avez choisi cette école maternelle ou) .  Il suffit donc embrasser le bébé, l'embrasser, sourire et dire "bientôt" .

Comment organiser la vie

Tout propriétaire a besoin d'une liste de contacts, qui doit toujours être à portée de main. Donc, armé d'un stylo et commencer à faire une liste: services téléphoniques d'urgence (électricité, chauffage, eau, gaz, téléphone), assistance téléphonique, téléphone plomberie, électricité, mécanique, spécialisés dans la réparation d'ordinateurs et de fournisseur de services Internet, les incendies de téléphone, d'ambulance, les services de police et de sauvetage. Sont également inclus dans la liste des contacts les numéros de téléphone de tous les ménages, les travailleurs et mobile. Dans certaines situations, résoudre tous les procès-verbaux. La liste des contacts est recommandé de placer un fichier ou un stratifié et joindre une place prépondérante. Maintenant, vous avez plus de recherche à travers le contenu des tiroirs de panique bureau.

Pour éviter toute confusion dans la maison contribue également à l'horaire de la famille en général, qui a indiqué des plans pour chaque membre de la famille. Acheter un grand calendrier de bureau et des marqueurs de couleur (de préférence ceux qui sont supprimés) qu'il envisage de désigner l'ensemble des ménages, en assignant à chacun sa propre couleur. Par exemple, le bleu - la couleur du pape, vert - la couleur de la mère, d'orange - la couleur de l'enfant. Une couleur devrait être partagée - l'utiliser pour désigner le cas où tous les membres de la famille sont engagés ensemble. Ceci est très important que les enfants se sentent souvent exclus de la vie des adultes. Assurez-vous de planifier au moins une fois par semaine pour passer du temps ensemble - à aller au parc, au cinéma, à la pizzeria. Cela vous aidera à garder une relation étroite avec votre animal de compagnie, malgré le rythme intense de la vie.

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