Problèmes dans le sexe et leurs solutions

problèmes sexuels La plupart des gens donnent naissance à une relation permanente et se marient, non seulement pour le sexe, mais le problème du sexe peuvent causer des problèmes dans une relation, en général, et même provoquer leur effondrement. Un rôle énorme dans la relation joue une association étroite, et le sexe - est l'une des meilleures façons pas de mots pour exprimer votre amour, faire comprendre à la personne qu'il est juste et souhaitable.

Le sexe est pas pour rien qu'on appelle souvent la proximité - il aide vraiment à se sentir l'intimité, à la fois physique et émotionnelle; riches, les couples de la vie sexuelle de haute qualité indique souvent un haut niveau de confiance et de compréhension entre les partenaires. Lorsque les problèmes commencent à avoir des relations sexuelles, cela ne signifie pas nécessairement que les soins de l'amour, mais il est un appel de réveil.

Causes et conséquences

Problèmes avec le sexe peut se produire pour de nombreuses raisons, la plus commune de ces raisons sont:

Baisse de la libido dans un ou les deux partenaires;
Une maladie grave;
Douleur et l'inconfort pendant les rapports sexuels;
Impuissance;
Dépression;
Malheur;
Sentiments de culpabilité;
Fatigue extrême;
Timidité excessive;
Le traumatisme psychologique lié à la sexualité;
Stress;
Anxiété;
L'incapacité à trouver un lieu et de temps pour être seul - en règle générale, ce problème est une conséquence de la situation financière difficile, et les mauvaises conditions de logement;
La trahison;
Le manque d'hygiène;
La mauvaise haleine;
Sentiments évolué vers le partenaire;
Taboo de nature sexuelle, lié à la culture et / ou de la religion;
Incompatibilité entre les partenaires;
Violation de l'identité de genre - il est un problème rare, mais si elle existe, ses conséquences pourraient être des problèmes non seulement pour le sexe, mais aussi dans d'autres domaines.

Sexuellement problèmes peut être causée par une ou plusieurs des raisons ci-dessus et d'autres. La plupart de ces facteurs est mélangé à un simple malentendu qui peut aggraver le problème. Par exemple, un partenaire peut temporairement diminuer la libido en raison de la fatigue extrême, et l'autre partenaire décide que le problème est en elle, ce qui se passe inévitable - l'amour est parti, et avec elle disparu, et le désir. Si les partenaires ne parlent pas de leurs préoccupations, les problèmes ne deviennent plus mauvais, et, dans certains cas, ils peuvent être résolus seulement avec l'aide d'un spécialiste.

Les problèmes les plus courants avec le sexe sont des actes sexuels très rares (dans les cas extrêmes - leur absence pendant une longue période), ou le sexe, il ne répond pas aux besoins d'un ou des deux partenaires. Les conséquences de ces problèmes sont la dépression, le doute de soi, la déception, la frustration et la colère. Si le problème ne disparaît pas pendant une longue période, le résultat d'une forte détresse peut devenir une maladie physique.

Comment résoudre les problèmes avec le sexe

Vous devez d'abord dire que ne contribue pas à résoudre ces problèmes:

Essayer de convaincre un partenaire à avoir des rapports sexuels plus fréquents;
Compulsion (en passant, la coercition sexuelle agressive est illégale, y compris dans la relation conjugale);
Les tentatives visant à manipuler le partenaire;
Ignorer le problème;
Les charges;
Menaces.

Aucune de ces mesures ne font qu'exacerber le problème et conduire à l'aliénation de partenaires.

Pour trouver une solution à des problèmes émergents dans la sphère sexuelle, il faut d'abord comprendre la cause. Si vous pensez que la cause de la maladie ou de médicaments devenir, consultez un médecin. Toute maladie qui affecte la sphère sexuelle est pas, doit être traitée immédiatement. Parmi les médicaments qui peuvent conduire à des problèmes avec le sexe - des médicaments pour l'hypertension et les antidépresseurs; Si vous ou votre partenaire les prenez, demandez à votre médecin de revoir la dose ou peut désigner un autre type de médicament.

Si vous pensez que les troubles sexuels ont personnellement associé à des expériences traumatisantes du passé, reportez-vous à la psychologue. Il n'a pas d'importance depuis combien de temps l'événement est survenu qui a causé le traumatisme - en l'absence d'une assistance qualifiée, il peut, en quelque sorte, une incidence sur votre vie pour les années à venir.

Frank parler avec votre partenaire . Si vous trouvez qu'il a diminution de la libido ou ont eu lieu dans le cadre de la facilité pour résoudre les problèmes (tels que le manque d'hygiène), tout faire pour les éliminer . Il est également utile de réfléchir sur la façon de changer l'image: nouveau style, ou de se débarrasser de kilos superflus rend souvent des partenaires à nouveau de regarder les uns les autres comme des amants, et non pas comme d'habitude, et peut-être un peu les gens ennuyeux . Pour ouvrir la conversation d'éclater en lice, d'abord, prendre beaucoup de temps à écouter les uns les autres quand vous avez rien et aucune source de distraction . Éteignez le téléviseur, éteindre le téléphone . Parlez où vos enfants (le cas échéant) à l'école, à la maternelle ou endormi . Deuxièmement, organiser à l'avance qu'ils vont écouter l'autre sans interruption et sans jugement . Il est difficile, mais si vous donnez libre cours à des émotions, la conversation est peu probable de réussir dans un esprit constructif . Troisièmement, si vous critiquez, critiquer les caractéristiques individuelles et non l'ensemble personne . Ceci est particulièrement important lors de l'examen des questions intimes . Par exemple, si un des problèmes de partenaires avec l'hygiène, ne dites pas "vous êtes mauvaise odeur", mais "je pense que vous avez besoin de se laver et de changer shirts / chaussettes fréquemment» (il est très important pour adoucir le coup aussi parce que les hommes ont tendance à être moins sensibles aux odeurs que les femmes, et sont souvent sincèrement surpris quand quelqu'un leur dit de mieux surveiller l'hygiène) . Soyez préparé eux-mêmes fermement à accepter la critique . Rappelez-vous que votre partenaire ne veut pas vous faire de mal, il veut juste améliorer votre relation .

Enfin, si vous ne pouvez pas travailler ensemble pour trouver la cause des problèmes apparus à avoir des rapports sexuels, voir un psychologue qui se spécialise dans la thérapie de couple.

Problèmes avec FAQs sexuels

Est-il vrai que le problème du sexe est récemment devenu plus commun?

Réponse claire à cette question est difficile, mais le plus probable - non, il ne commença à parler plus souvent. Jusqu'à récemment, on croyait que les femmes ne jouissent pas nécessairement le sexe, et ce sujet était tabou en général, de sorte que nous ne pouvons pas dire quel est le pourcentage des couples étaient satisfaits de leur vie sexuelle au moins une centaine, il ya encore cinquante ans, deux cents, ou. Aujourd'hui, l'importance du sexe reconnaît ouvertement les problèmes connexes sont largement discutés, et il semble donc que leur nombre a augmenté.

Sont des couples où le sexe est absent ou très rare, moins heureux que les couples qui ont des relations sexuelles régulièrement?

En général, oui. La plupart des couples qui se considèrent heureux, avoir des relations sexuelles assez souvent la vie sexuelle est satisfaisante pour les deux partenaires. Mais il ya aussi des couples qui refuse sciemment avoir des relations sexuelles (une paire de asexuels) qui considèrent aussi leur relation très bien.

Probabilité accrue de savoir si le divorce des couples mariés qui ont des problèmes avec le sexe?

Des études montrent que ces couples souvent pesé la possibilité de divorce, mais vous ne pouvez pas dire avec certitude si elle est en train de devenir une cause majeure de problèmes sexuels pour une décision finale au sujet du divorce.