La camomille est largement utilisé dans le monde entier pour sa large gamme de prestations de santé. Il existe deux formes principales de l'application de la camomille. La plupart d'entre nous sont familiers avec de la camomille dans le thé, l'huile essentielle de camomille, mais aussi précieux. Et huile de camomille et thé à la camomille est très utile, mais pour de meilleurs résultats, vous devez prendre des précautions.

Histoire

Camomille - une plante médicinale, qui était connu dans l'Egypte ancienne, la Grèce et Rome. Marguerites de popularité a grandi dans le Moyen-Age, quand les gens ont fait appel à elle comme un remède pour de nombreuses maladies, dont l'asthme, les crampes, la fièvre, l'inflammation, les étourdissements, les maladies neurologiques, les maladies infantiles, les maladies de la peau et le cancer. La plupart des herbes médicinales populaires que la camomille peuvent être comparés avec le ginseng chinois.

Ingrédients actifs

Les propriétés médicinales a fleurs de camomille, qui contiennent des huiles essentielles, y compris le bisabolol, l'oxyde bisabolol A et B et matricine, ainsi que les flavonoïdes et autres substances médicamenteuses.

Propriétés utiles de huile de camomille

• Antiseptiques et antibiotiques

L'huile de camomille nettoie et empêche l'infection. Il est parfait pour une utilisation sur peau et des cheveux Cheveux: la structure, les caractéristiques de croissance et de développement Et ne pas irriter le cuir chevelu. Beaucoup l'utilisent pour contrôler les acariens et les poux. Cette huile lourde contribue également à arrêter la propagation d'une infection existante, et en même temps, il guérit.

• Soulager le stress

Ceci est probablement l'une des applications les plus populaires de la camomille. Il agit comme un antidépresseur et calme les nerfs, réduire l'anxiété. Camomille agit comme un relaxant doux et aide à réduire l'anxiété et soulager le stress.

• Analgésique

Beaucoup de gens qui souffrent de migraines, utilisent la camomille pour soulager la douleur et se détendre. Il soulage efficacement les douleurs musculaires et des douleurs articulaires. Camomille réduit l'enflure, et, fait intéressant, aide à lutter contre la carie dentaire.

• Anti-inflammatoire

Les Européens ont longtemps trouvé que la camomille peut être appliqué localement sur la peau sous la forme d'une crème ou d'onguent, et elle calme miraculeusement la peau irritée. Il adoucit aussi la peau, réduit les rougeurs et peut soulager la douleur des coups de soleil. La camomille est modérément efficace dans le traitement des maladies chroniques de la peau comme l'eczéma Eczéma .

Pour réduire l'inflammation, ajouter le bouillon ou de l'huile essentielle de camomille dans un bain chaud, et ce bain aidera à soulager la douleur et réduire l'inflammation. Une autre option - pour faire une compresse de thé à la camomille chaude et ensuite l'appliquer sur la zone touchée du corps ou de la peau.

• Autres fonctions utiles

Daisy peut être utilisée pour se rincer la bouche, il contribue à réduire l'inconfort au niveau des plaies dans la bouche causés par la chimiothérapie et la radiothérapie. Il aide également à lutter contre les maladies de la bouche et des gencives.

L'huile de camomille contribue à renforcer les muscles, la peau et les organes internes, augmentation de leur énergie. Il supprime également les toxines du sang et nettoie le système génito-urinaire. La camomille est utilisée pour traiter un grand nombre des symptômes de la grippe rhume et, ainsi que pour soulager les coliques chez les bébés.

Propriétés utiles de thé à la camomille

Il est le moyen le plus populaire pour utiliser la camomille. Juste infuser le thé à la camomille pour 5, un maximum de 10 minutes, et puis la boire.

• Il apaise l'estomac

Spasmes et les coliques - une plainte commune, et même ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable bénéficieront de thé à la camomille. Elle a un effet antispazmicheskim et facilite les crampes d'estomac et de l'inconfort.

• Il détend les muscles et renforce le système immunitaire

La camomille a de nombreuses propriétés thérapeutiques. La tisane de camomille augmente le niveau de l'acide hippurique, et est connu pour ses propriétés antibactériennes. Les composés dérivés de plantes, appelés phénols, et sont connus pour améliorer le système immunitaire et améliore la capacité de l'organisme à lutter contre les infections. Des études ont montré que le thé à la camomille se bat contre le rhume, détend les muscles, et agit comme un sédatif doux.

• Facilite PMS et les crampes menstruelles

Effet relaxant du thé à la camomille aide à soulager les crampes avant la menstruation et pendant. La capacité de marguerite à détendre les muscles et soulager la douleur, fournir le soulagement des symptômes du SPM. La camomille améliore aussi l'humeur et aide à calmer les nerfs.

• Améliore l'état de la peau

Anibakterialnye propriétés de la camomille aide à améliorer l'apparence de la peau et apaisent les zones enflammées et sensibles. Vient de préparer une pâte de thé à la camomille ou de bleuet brassée avec semoule de maïs. Appliquer la pâte sur votre visage et laissez sécher. Puis retirez délicatement avec un chiffon doux du visage. Ce masque apaise la peau et aide à la cicatrisation des plaies.

• Autres fonctions utiles

La camomille a d'autres propriétés utiles. Il est un moyen bien connu pour améliorer le sommeil, favorise le repos de nuit reposante. Camomille onguent est efficace dans le traitement de l'inflammation et de l'inconfort des hémorroïdes. Il existe des preuves que ce lave être utile dans le diabète et aider à prévenir les complications et les fluctuations des niveaux de sucre dans le sang. Des études en laboratoire suggèrent que le thé à la camomille a un effet anti-tumeur, mais des études supplémentaires sont nécessaires.

Le risque de l'utilisation de la camomille

• Les effets secondaires

La camomille est généralement considérée comme un moyen sûr, mais il peut provoquer la léthargie. Des doses plus élevées peuvent causer des vomissements et des réactions allergiques. L'huile de camomille peut irriter les yeux et ne doit pas être appliquée à des zones sensibles.

• Risques

Camomille contient de la coumarine, et a un effet très doux d'anticoagulants. Cet effet devient plus perceptible si la marguerite consommé à fortes doses sur une longue période. Si vous ne consomment pas à la chirurgie de la camomille, au moins deux semaines avant la chirurgie.

• Coopération

Comme avec tout supplément ou plante médicinale, consultez votre médecin avant d'ajouter une marguerite dans votre alimentation. Potentiellement, il peut interagir avec des médicaments tels que l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène avec des sédatifs et des médicaments pour éclaircir le sang (Coumadin, Plavix, Pradaksa, Lovenox). Camomille peut interagir avec d'autres additifs. Parlez à votre médecin si vous prenez également le ginkgo biloba, le chou palmiste nain avec du moût, la valériane ou de l'ail de Saint-Jean.

• Gestation

Des études montrent que la camomille à boire pendant la grossesse doit être évitée. Elle peut affecter les muscles de l'utérus, ce qui augmente le risque de naissance prématurée ou une fausse couche La naissance prématurée - Reconnaître les signaux du corps dans le temps . Son utilisation doit être évitée pendant l'allaitement, et de consulter un médecin avant de donner une marguerite bébés.

• Les doses recommandées

Ces études établissent acceptable de dosage de 400 mg à 1600 mg par jour. Commencez par de petites doses et augmenter progressivement jusqu'à ce que vous atteignez les effets sur la santé souhaités.

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