Des conseils sur la façon d'enlever un homme double menton rapidement et efficacement

conseils sur la façon d'enlever un homme double menton Le problème de la double menton se trouve partout aujourd'hui, il a longtemps a surmonté la priorité des personnes ou des grosses femmes âgés. La principale raison de l'émergence de double menton chez les humains corpulence moyenne et ceux qui sont enclins à appuyer le type de carrosserie, les médecins appelé le manque de tonus musculaire de la colonne vertébrale thoracique et cervicale. Comment faire pour supprimer un homme double menton, ne pas avoir le temps supplémentaire pour visiter la salle de gym, aide conseils décrits dans cet article.

Opération ou de formation?

L'ablation chirurgicale de double menton, à première vue, la plus optimale et la plus rapide de se débarrasser de lui. Cependant, la chirurgie plastique - une méthode à laquelle les médecins eux-mêmes est conseillé d'avoir recours qu'en dernier recours, lorsque toutes les autres méthodes ont pas donné l'effet désiré. Parmi les méthodes les plus modernes pour éliminer la double menton aujourd'hui connu Mesodissolution - une sorte de mésothérapie - et myostimulation Myostimulation et le drainage lymphatique Le drainage lymphatique: pour le bien et la beauté comme des variantes de la cosmétologie matériel. Par ailleurs, après l'ablation chirurgicale de la double menton exercice sera toujours nécessaire pour éviter la repousse de celui-ci.

"Calme" se débarrasser de double menton permet un exercice complexe, un régime alimentaire faible en gras et une gamme de soins de beauté visant à améliorer le tonus des muscles du cou. L'entraînement physique est de renforcer la peau et les muscles du cou et du menton pour aider à réaliser l'équipement de formation spéciale, adaptée pour activer tous les muscles nécessaires. Il est facile à faire sans le simulateur - pour atteindre l'effet désiré assez régulièrement deux ou trois exercices spéciaux, le temps qu'il faut un peu de la journée, et les premiers résultats se font sentir après une semaine de cours.

Le facteur psychologique

La nature de la psychologie de l'homme est qu'il cherche à résoudre le problème rapidement, et - une fois pour toutes. Et souvent considéré comme au-dessous de sa dignité de recourir aux "choses de femmes» comme toutes sortes de crèmes et de gymnastique «légères». Comment enlever un homme double menton dans ce cas? En examinant leurs points de vue sur les concepts de la masculinité et de la féminité. Soins personnels, se soucient de leur santé et l'apparence - un indicateur d'une personne moderne, sans distinction de sexe. Et si un homme se débarrasse de l'inconfort, il ne diminue en rien de sa virilité.

Modes de vie sédentaires conduisent de nombreux hommes d'aujourd'hui en raison de leur profession et la nécessité de détenir la part du lion de travail à un bureau devant un ordinateur conduit à un "féminin" double menton. La meilleure façon de vaincre l'ennemi - à battre sa propre arme. Autrement dit, l'échappement pour les moyens de lutte contre l'excès de menton de générations de femmes.

Les exercices et les aides les plus efficaces

La tête rotative circulaire avec une amplitude maximale: le menton appuyé contre la poitrine, puis assigné à droite, sur l'épaule droite et jette sa tête en arrière est remis à la position de départ par-dessus son épaule gauche. Idéalement, cet exercice devrait être effectuée quotidiennement pendant environ cinq minutes.

"Peinture" - un crayon serré entre ses dents ou la soie dentaire régulièrement, et les utiliser dans l'air que vous devez écrire quelque chose (numéro de téléphone mobile, ABC, votre nom). Il est recommandé qu'un couple de fois par jour.

Levant la tête, faire avancer la mâchoire inférieure, donnant encore plus de pression sur les muscles du cou, et de fixer cette position pendant une à deux minutes. Ensuite, faire quelques mouvements circulaires de la tête, en fléchissant les muscles et répétez l'exercice. Le nombre d'approches - à cinq, vous devez faire tous les jours, aussi.

Si vous effectuez tous les trois exercice décrit ci-dessus, et ne pas oublier de pat la lumière sur le cou après avoir pris une douche, les muscles commencent à "exécuter" très rapidement et le problème de la double menton viennent progressivement à néant.

Sida et une aide réelle pour les façons d'éliminer un homme double menton servira crème nourrissante pour la peau - élasticité elles doivent être appliquées après les procédures de bain et gifles réguliers, et de limiter la consommation d'aliments riches en matières grasses et d'épices.