Cannelle et de miel: la santé de parfum oriental

cannelle et de miel Cannelle et de miel - un de cette combinaison est chaleureux et confortable. Il semble qu'un tel duo gastronomique est venu pour réchauffer le froid d'automne et d'hiver, comme un autre vin chaud aromatique de remplacement mais sans l'alcool. La vraie valeur de cannelle et de miel est beaucoup plus large que une boisson chaude. Ces produits renforcent le système immunitaire, donnent une bonne humeur Bonne humeur: Secrets positifs Ils aident le corps à faire face à des événements indésirables et de faciliter la perte de poids.

Boisson de guérison

Cannelle et de miel prises dans une boisson qui est préparé très simplement. Dans un verre d'eau que vous devez prendre une cuillère à café de cannelle et de deux cuillères à café de miel. Dans la tasse d'eau bouillante dissoudre la cannelle en poudre, mélanger soigneusement et attendre une vingtaine de minutes, de sorte que l'eau a refroidi un peu. Ensuite, mettre deux cuillères à soupe de miel. Ne mettez pas de miel dans l'eau chaude, ce qui tue la plupart de ses propriétés bénéfiques, ne laissant que la douceur et un arôme agréable. Buvez un verre de boisson dans la matinée sur un estomac vide à droite après le réveil. Vous pouvez aussi faire cuire la cannelle avec boisson de miel dans la soirée et la nuit.

Pour améliorer l'efficacité du miel cinnamique boissons noter la qualité des produits.

Si vous ne pouvez pas utiliser prêts cannelle moulue dans des sacs de thé dans le magasin, mais dans les bâtons - ainsi, car il est retenu plus de vitamines. Miel devrait être frais, non pasteurisé et certainement pas sucré. La qualité du miel pour la préparation de la boisson thérapeutique est très important parce que si le produit est sur le plateau, vous avez quelques mois, les chances sont que vous ne serez pas tout bon.

Combinaison utile

Propriétés positives de cette boisson composée de l'utilisation de la cannelle et de miel - chaque produit a un certain nombre de propriétés médicinales qui les rendent composants souhaitables non seulement dans la gastronomie, mais aussi dans le domaine médical.

Faire la boisson un goût plus diversifiée et d'élargir la gamme de fonctionnalités utiles aider d'autres composants qui se marient parfaitement avec cannelle et de miel Les avantages de miel savoureux: la récupération . Cette gingembre et citron, sont aux prises avec un rhume, de renforcer l'immunité, excellente vitaminés et tonifier le corps. Juste une tranche de citron et une cuillère à café de gingembre frais râpé. Après avoir ajouté tous les ingrédients, la boisson doit être bien agité. Si vous faites cuire pendant une journée entière pour recevoir le matin et le soir, vous pouvez avoir besoin de filtrer le liquide, car au fond d'un précipité. Prenez un verre doit être chaud - pas très chaud et le froid.

Propriétés de cannelle

Cannelle - connu épices orientales, qui fait partie de la pluralité de la confiserie et aimé dans le monde entier pour sa fascinante, saveur épicée. Qu'il est chargé de la capacité à améliorer l'humeur et lutter contre la dépression et de résister au stress. Les gens qui rêvent de perdre du poids, il est recommandé de ne pas négliger la cannelle, l'ajouter aux différents plats et des boissons, car il a une magnifique propriété pour réduire l'appétit. Il stimule l'intestin et empêche la conversion du glucose en graisse, réduction de la glycémie et de cholestérol. Cannelle améliore la circulation sanguine, stimule le cerveau et aide sosudorasshiryayusche agit dans l'activité intellectuelle.

Propriétés du miel

Miel naturel pendant des siècles conserve une réputation comme l'un des produits les plus populaires et efficaces d'origine organique, utilisés dans la médecine populaire. Il est riche en vitamines, acides organiques, acides minéraux, qui lui fournissent antibactérien, antimicrobien, anti-inflammatoire, tonique, de l'énergie, et d'autres propriétés. Le miel peut être consommé en petites quantités dans les programmes de réduction de poids pour les personnes qui sont difficile de renoncer à bonbons. Il prolonge la jeunesse et lutte contre le vieillissement prématuré Interne et externe vieillissement: il est nécessaire de penser à l'avance le corps comme un antioxydant puissant.

Indications d'utilisation de la cannelle et de miel

La boisson peut être consommée dans le matin et le soir, le matin ou le soir ou prendre deux ou trois cuillères à soupe toute la journée pour traiter un certain nombre de maladies, à la prévention ou à renforcer l'immunité.

Cannelle avec du miel est efficace pour les rhumes, les maladies inflammatoires des articulations (arthrite, arthrose), inflammation de la vessie (cystite), pour réduire le poids, afin de maintenir le bon fonctionnement du cerveau pour stimuler la circulation sanguine, hypotension, de stimuler le tractus gastro-intestinal ( avec la constipation périodique et l'intestin «paresseux»).

Contre-

Ne prenez pas de cannelle et de miel allergies et les diabétiques, les personnes atteintes de troubles hémorragiques après accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques, des troubles diagnostiqués dans le système nerveux. Ne pas abuser des gens à la carie du miel, de la cannelle est contre-indiqué pendant la menstruation et la tendance à saigner. Grossesse et allaitement - Contre-aussi de recevoir la boisson, ce qui peut provoquer des contractions utérines. Les violations graves du tractus gastro-intestinal, telles que la gastrite avec une acidité élevée, ulcères - une raison de renoncer à la boisson.