- Avantages du jeûne - les besoins de santé des victimes de l'appétit
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Faits sur la famine médicale
Des études cliniques depuis les années 1880 documentent l'usage thérapeutique de la famine dans des conditions telles que l'hypertension artérielle
L'hypertension artérielle - un des pathologies les plus fréquentes
Le diabète, la maladie mentale, la maladie de la peau, l'obésité, les maladies cardiovasculaires, les maladies du tractus gastro-intestinal, l'arthrite, et l'allergie. Le jeûne augmente la capacité du corps à guérir le moi intérieur. Le jeûne réduit également le risque de maladies cardio-vasculaires et le diabète.
Le jeûne pour perdre du poids
La perte de poids est de plus en plus populaire raison pourquoi les gens décident de se livrer à la famine médicale
Le jeûne - à quelle vitesse
. Il est important de réaliser, cependant, que la plupart des gens vont revenir à leur poids antérieur, si elles ne suivent pas les recommandations en matière de nutrition. L'évolution des mœurs sont presque toujours nécessaire de maintenir le nouveau poids, ou même continuer à perdre du poids après le jeûne. Beaucoup de gens à perdre du poids de façon significative pendant la famine, puis ont continué à perdre du poids, de retour à la nourriture. La plupart des gens pendant le jeûne perd environ 0 et 3% en poids de chaque jour, principalement en raison de l'eau et de sel dans les premiers jours.
Plusieurs cliniques dans lesquels le jeûne est effectuée, ou le médecin traitant avant le jeûne recommandent à leurs patients à un régime strict pour préparer le corps pour le processus de la famine. Lorsque le jeûne est terminé, il est une phase très importante d'un retour à la nourriture, et le jeûne a duré plus longtemps, plus important ce stade.
Désintoxication
Adipeux ou de la graisse, le tissu, l'accumulation de toxines habituelle. Parce que le tissu remplaçable est l'une des principales sources d'énergie au cours de jeûne, de nombreuses toxines sont libérées et envoyés vers le foie comme l'utilisation de tissus adipeux. Le système affiche la désintoxication du corps, ces toxines du foie.
Effet anti-inflammatoire
Pendant le jeûne
Le jeûne - ce qui est naturel
tomber, de nombreux marqueurs de l'inflammation dans le corps, y compris le PSA et l'ESR, les deux marqueur le plus commun de l'inflammation
. Pour cette raison, il est devenu le jeûne si populaire dans la polyarthrite rhumatoïde
. Facteur de nécrose tumorale-alpha, une cytokine inflammatoire, ce qui est d'influencer de nombreux médicaments pour traiter la polyarthrite rhumatoïde sont également réduits au cours du jeûne
. En plus d'une réduction des marqueurs de l'inflammation dans le sang, de nombreux patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde, peuvent aussi marquer la réduction de la douleur et le stress dans les articulations, la force de préhension et l'augmentation et améliorer la fonction articulaire
. En outre, le jeûne réduit la perméabilité intestinale
. La perméabilité intestinale accrue sont étroitement associés à la polyarthrite rhumatoïde
. La perméabilité intestinale accrue mène à molécules antigéniques qui entrent dans la circulation sanguine et exacerbent le problème de joints
. La faim peut favoriser la guérison rapide de la muqueuse intestinale, rétablissant ainsi la perméabilité intestinale
.
L'amélioration de la fonction du système immunitaire
Le jeûne renforce le système immunitaire. Il existe différents changements qui permettent au système immunitaire de mieux combattre les virus, les bactéries, et ainsi de suite, pour cette raison, la famine si utile au premier signe de rhume et la grippe. Comme l'a dit Mark Twain, «Un peu de jeûne peut vraiment faire pour un patient normal qui peut faire la meilleure médecine et les meilleurs médecins. Je ne veux pas un régime restreint, je veux dire l'abstinence complète de nourriture pour un jour ou deux. Je parle d'expérience, 15 ans de famine était mon médecin avec un rhume et la fièvre, et aider autant que possible ".
Maladies dans lesquelles le jeûne aide
La littérature scientifique note l'amélioration dans divers états de jeûne après la procédure. Les conditions les plus communs qui peuvent aider le jeûne comprennent:
- Adiposité
- Maladies de la peau (eczéma, psoriasis)
- Irritable Bowel Syndrome
- La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse
- La polyarthrite rhumatoïde
- D'autres maladies auto-immunes (lupus érythémateux disséminé), etc.
- L'hypertension artérielle
- Taux de cholestérol élevé
- Indigestion
- Diabète
Bien connu pour un traitement de jeûne de longue date a un excellent effet thérapeutique sur le corps et stimule la capacité intrinsèque du corps à se guérir. Le jeûne est pas pour tout le monde, mais il peut être utile pour de nombreuses personnes, et peut être utilisé à des fins thérapeutiques dans une variété de maladies. Le jeûne peut changer votre vie et améliorer votre santé.
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