Conseils sur la façon de mettre rapidement afin que la personne avant les vacances

Trente-et-unième de Décembre - la forte concentration de la journée: la joie et l'anticipation de la fête combinée à la fatigue de la préparation de cette fête. Achevé en mode stress, toutes les choses au travail, nous, la belle moitié de l'humanité, organisent un deuxième quart de travail à la maison. Toutes les salades sont coupés, le tableau est presque réglé, avant que les invités arrivent une demi-heure, et la personne - un reflet de la lutte avec la vie, la fatigue et festive.

Déclarer une demi-heure de la beauté. Vous pouvez, toutefois, avant cette guerre éclair pour faire un peu de préparation: Grille première pomme de terre, la sauge ébullition Sage - propriétés utiles ne comptent pas Camomille, chélidoine, la couleur de la chaux, ou de persil, de faire du jus de pamplemousse, des carottes. Si vous faites cela à l'avance, puis l'herbe peut verser tasses et congeler. Ou pour préparer une glace conventionnelle de l'eau seulement purifié. Dans les cas extrêmes, adapté refroidi dans le congélateur une bouteille d'eau potable, de la soude peut (mais pas salée et non médical). Il est à noter que tous les articles proposés masques, lotions et herbes que vous pouvez utiliser si vous savez exactement ce que vous ne disposez pas de ces moyens d'allergies.

•   Un bon étirement, faire des mouvements rotatifs avec ses mains, maigres de gauche à droite, rétablir la circulation sanguine.
• L'outil le plus éprouvée pour atteindre le ton général - une douche de contraste. Attendez quelques minutes sous l'eau juste comme ça - de détente. Appliquer sur le gel de la peau tonique (avec des saveurs, et encore mieux par l'ajout d'huile de menthe poivrée, de pamplemousse, de citron, rose) et brosse de massage de massage ou une éponge dure: les mains des poignets aux épaules et les jambes des chevilles aux hanches. Appliquez votre gel nettoyant habitude sur votre visage. Augmenter la température au maximum tolérable et agréable à la peau (ne brûle pas) et attendez 10-15 secondes pour les jets. Puis passer rapidement à l'eau froide - pour les 5-10 secondes. Et donc - trois fois. Remonter le moral? Frottez bien avec une serviette. Rappelez-vous que dans notre calendrier pour la douche est donné 5-6 minutes. Si vous n'êtes pas peur de garder sur le temps, prendre une douche seulement à main dans tous les cas, le total tonifier le corps et toucher le visage.
• Renforcer le corps à l'intérieur et à l'extérieur: la banane, fromage naturel aux abricots ou pommes séchées, thé vert avec miel et le jus de citron ou de pamplemousse et les carottes. En ce sens que ces aliments doivent être consommés, et en même temps rendre (et pas seulement eux) des soins du visage tonifiantes Tonique masques: des recettes simples   (5 minutes).

Voici quelques recettes:

•   écraser avec une fourchette pelées banane, ajouter une cuillerée de jus fraîchement pressé de pamplemousse;
•   Prenez le blanc d'oeuf, mélanger avec une cuillère d'huile d'olive (si la peau est grasse, vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron);
•   zaparte avoine, ajouter une cuillère à soupe de carottes râpées et les blancs d'œufs;
•   Mix fromage cottage à la crème sure Smetana: richesses incalculables de la cuisine russe   et ajouter le sel sur la pointe d'un couteau, écrasez tout jusqu'à consistance lisse;
• miel liquide pur, sans grumeaux.

Faites un petit massage des points de pression - masser avec vos doigts pointent aux extrémités extérieures des sourcils, les coins extérieurs des yeux et dans les coins des lèvres. Appliquer doucement le masque.

Rappelez-vous que la peau autour des yeux masque classique contre. Et cette conversation et un masque sur le visage ne peuvent pas, alors allez loin du monde dans une pièce sombre très calme - pendant 10 minutes dans notre blitzkrieg. Lumière, si une lampe d'arôme avec de l'huile de néroli, de pamplemousse, d'eucalyptus ou de romarin.

Tant que vous gardez le masque, vous pouvez mentir, mais il ya un secret - vous avez besoin de mentir de façon inégale. Tout d'abord, lever la jambe aussi haut que possible (et souhaitable d'appliquer une crème pour les pieds avec le menthol tonifiant). Deuxièmement, le torse doivent également être soulevée - cette position collyres agir mieux et ne conduisent pas à la liqueur mère. Alors, mettez vos yeux: avec de la gaze ou de la bouillie de pommes de terre râpées, ou utilisez des sachets de thé vert, sacs filtrants ou de menthe. Sur l'horloge dans le même temps, il est souhaitable de ne pas l'air si ou de mettre en place un réveil, ou vous demander de revenir hanter la maison au bon moment. Tous les masques sont lavés à l'eau chaude

•   Mettez une petite tape sur le visage de crème nourrissante. Massez vos joues: Mettez les pouces sur les coins de la mâchoire inférieure, les coussinets de votre index, majeur et l'annulaire de caresser la peau à partir du milieu du nez aux oreilles des joues (2 minutes).
• La phase suivante - Contraste bains pour le visage .  Naturellement, lors de la douche d'eau tombant sur son visage, mais pour la beauté de ce petit blitzkrieg .  Un pré-application de la crème protège votre peau de surchauffe ou de l'hypothermie .  La peau du visage répondra gratitude au contraste .  Verser dans deux bols de l'eau chaude et froide (ou de bouillon d'herbes) .  Vous pouvez laver alternativement de chaque bol, complétant le tout avec de l'eau froide (3 minutes) .  Et vous pouvez faire des compresses - regarder l'heure: ne vous appelle pas loin de la confiserie la plus proche .  Si le temps le permet, prendre deux petites serviettes de bain, mouillé dans l'eau chaude, essorez et appliquer doucement sur le visage, de détenir, tout en gardant une chaleur agréable .  Ensuite, appliquez une serviette trempée dans l'eau glacée .  Mieux encore, masser le visage avec de la glace - ce qui est un gagnant-gagnant, et de prendre seulement 1 minute .  Tapoter doucement .  Bon massage vos oreilles lobe (la personne doit virer au rose) et procéder à la make-up .  Peut-être que ce sera suffisant pour attirer l'œil, cils de teinte et un peigne à sourcils .  Pour la nouvelle année, il est approprié d'utiliser un gel pour le visage avec des étincelles et ils détournent l'attention, aider à apparaître dans la lumière la plus favorable . 

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