Le cycle menstruel: jours sûres - Méthodes de calcul

Le cycle menstruel: jours sûres
Méthodes de calcul

cycle et les méthodes de calcul des jours sûrs menstruel

Cycle menstruel et les méthodes de calcul des jours sûrs

Malgré la disponibilité et l'abondance des différentes méthodes de contraception, station pas tous à leur aider à protéger contre les grossesses non désirées. Quelqu'un en premier lieu il ya des problèmes financiers, quelqu'un trop paresseux pour les utiliser, et le reste vit dans la vie sexuelle irrégulière. Beaucoup de femmes, pas seulement les femmes, ont entendu parler d'une telle chose comme la présence du cycle menstruel Le cycle menstruel - qui se produit dans les différentes phases? jours sécuritaires et non sécuritaires. Mais tout le monde ne sait compter les jours pendant la grossesse Comment tomber enceinte: Recommandations pour aider impossible. Il faut faire une réservation que, connaissant même ses jours sans danger, une garantie absolue de protection contre la grossesse est non.

La méthode Ogino-Clauss

La base du procédé est que la menstruation survient deux semaines après l'ovulation. La même l'ovulation se produit vers le milieu du cycle menstruel. Par exemple, si le cycle menstruel est de 28 jours, l'ovulation sera autour de la treizième-quatorzième jours, et 14 jours viendra mensuelle. Selon la méthode Ogino-Clauss a considéré que des spermatozoïdes viables jusqu'à trois jours et de l'œuf peut vivre pendant un maximum de deux jours (certains hommes viabilité des spermatozoïdes atteint sept jours ou plus).

Le calcul des jours sûrs effectuées comme suit: Dates un communiqué prospective ovule par l'ovaire ajouter deux avant et après. Voilà, pour le cycle menstruel 28 jours ce sera les jours onzième et seizième. Pour éliminer l'erreur dans le calcul des chiffres d'ajouter plus de deux jours avant et après. Ces jours-ci, à partir de la neuvième à la dix-huitième sont dangereux, et sur les autres jours du cycle menstruel, grossesse est impossible. L'efficacité du procédé, est seulement trente pour cent.

Méthode Billings ou la méthode tactile

Ce procédé est basé sur le changement dans les sécrétions vaginales pendant le cycle menstruel. Au moment de l'ovulation est produite à partir de mucus du col devenir liquide et transparent, ce qui facilite la pénétration de spermatozoïdes dans l'utérus. L'épaississement des sécrétions cervicales et la réduction de leur nombre indique la libération d'un ovule par l'ovaire et pénètre dans la trompe de Fallope. Cette période est la plus favorable pour la conception Conception - que la vie naissante .

Les partisans de la méthode Billings, qu'après trois jours depuis le début de la condensation secrets jours sûres sont à venir. L'inconvénient est que chaque femme est en mesure d'évaluer le mucus sur les yeux. En outre, la présence de processus inflammatoires des organes reproducteurs féminins (en particulier colpitis) méthode est inefficace.

La méthode de mesure de la température basale du corps

Peut-être la méthode de la température basale du corps est la plus fiable. En mesurant la température basale et de faire un graphique, vous pouvez déterminer le jour de l'ovulation. Pour obtenir des données fiables, vous devez respecter les règles suivantes:

mesure de la température doit être le premier jour du cycle menstruel;
durée de la mesure est de cinq - six minutes;
mesurer la température devrait être le matin sans sortir du lit;
mesure de la température doit être au bout de six heures de sommeil ininterrompu;
dans le cas de relations sexuelles la veille ou le matin de données de mesure est non informative;
prise de certains médicaments ou de boire de l'alcool réduit la fiabilité des résultats.

Après avoir tracé pendant au moins trois cycles menstruels est déterminée par le jour de l'ovulation. Dans la première phase du cycle, la température fluctue dans les 36, 2-36, 4 degrés. Le jour de l'ovulation va se produire une forte baisse de la courbe de température, puis la température monte à un plus grand nombre (37, 0 et ci-dessus). Jours dangereuses sont le jour de l'ovulation, plus un couple de jours après. Tous les jours qui ont suivi sont en sécurité.

Anna Sozinova