Nettoyage des remèdes populaires de l'intestin - produits ménagers

Yogourt

La consommation régulière de yogourt aide à maintenir la santé intestinale. Il contient des probiotiques - bactéries bénéfiques qui stimulent l'élimination des toxines, et protègent contre de nombreuses maladies. En outre, le yaourt est riche en calcium, ce qui a un effet bénéfique sur la paroi intestinale coque intérieure. Le yaourt peut être mélangé avec des baies fraîches, des morceaux de fruits, graines et noix. Il est recommandé d'avoir le plus simple pour la prévention de divers problèmes avec les intestins, et pour le traitement de la constipation, des ballonnements, une formation de gaz excessive, et un certain nombre d'autres troubles.

Les graines de lin

Les graines de lin sont une riche source d'oméga-3, antioxydants et de fibres. Afin d'améliorer le système digestif, peut détenir nettoyage spécial des graines de lin intestinale, vous pouvez simplement ajouter les graines de lin à divers plats - dans les céréales, yogourt, et ainsi de suite. Vous pouvez manger des graines de lin, et juste comme une collation; ils doivent être bien mâchés, et boire beaucoup d'eau. Il contient des substances absorbent l'eau, font matières fécales plus liquide, ce qui facilite la défécation. Pour obtenir des résultats rapides, mélangez une cuillère à soupe de graines de lin moulues avec un verre d'eau et buvez cela signifie avant le petit déjeuner et avant le coucher. Cette graine de lin intestin de nettoyage non seulement provoque une élimination rapide des toxines du corps, mais aussi de réduire le risque de développer certains types de cancer, les maladies cardiaques et le diabète.

Le sel de mer

Le sel de mer - ingrédient efficace dans de nombreux remèdes populaires pour le nettoyage du côlon. Pour faire un de ces fonds, mélanger une cuillère à soupe de sel de mer à une tasse d'eau et porter à ébullition. Boire cette solution - chaud ou froid - le matin, dès que vous vous réveillez. Quelques minutes plus tard, se situent vers le bas et masser l'abdomen dans un mouvement circulaire dans le sens horaire pendant 4-5 minutes. Répétez cette procédure pour plusieurs jours; il va aider à nettoyer les intestins des toxines, les parasites et les bactéries nocives. Comme la solution saline peut causer de la diarrhée, pour éviter la déshydratation, tandis que le nettoyage est nécessaire de boire beaucoup d'eau Pourquoi avez-vous besoin de boire beaucoup d'eau - la raison d'être .

Aloe

Aloe a une variété de fonctionnalités utiles et fait partie de nombreux médicaments traditionnels, y compris ceux destinés à améliorer le fonctionnement des intestins. Couper quelques feuilles d'aloès et de les enlever avec une peau fine, que vous avez un gel transparent vert. Mélanger le gel dans un mixeur avec le jus d'un citron. Mettez le jus obtenu dans le réfrigérateur pendant deux à trois heures. Prendre une ou deux cuillères à soupe de jus trois fois par jour sur un estomac vide, environ une demi-heure avant les repas. Cet outil permettra non seulement d'améliorer la fonction de l'intestin, mais aussi aider à faire face à des problèmes tels que maux de tête, infections cutanées, des douleurs à l'estomac.

Ginger

Le gingembre peut être utilisé pour nettoyer les intestins dans pratiquement toute forme. Par exemple, gingembre frais, séchés ou finement haché peut être ajouté au thé, une petite quantité de jus de la racine de gingembre peut être mélangé avec des jus de fruits ou de légumes, outre Ginger est un bon assaisonnement pour une grande variété de plats. Le remède populaire simple pour le nettoyage du côlon avec Ginger: Mélanger une cuillère à café de miel Les avantages de miel savoureux: la récupération   avec un verre d'eau chaude et d'un demi-cuillère à café de gingembre moulu, ou une cuillère à café de jus de gingembre. Buvez ce remède deux fois par jour sur un estomac vide, deux ou trois jours dans une rangée. Si vous êtes enceinte ou allaitez avant d'utiliser le gingembre pour le nettoyage du côlon, vous devriez consulter votre médecin.

L'huile de ricin

L'huile de ricin a longtemps été utilisé dans la médecine traditionnelle pour traiter de nombreux troubles et le nettoyage du côlon. Pour préparer les moyens pour le nettoyage du côlon, mélanger 50-75 ml d'huile de ricin avec la même quantité de jus d'orange frais. Buvez ce mélange dans le matin avant de manger. Après 15-30 minutes, commencer à boire de l'eau chaude. Boire 3-4 tasses d'eau à des intervalles de 10-15 minutes. Au moment où vous buvez de la dernière coupe, ou même plus tôt, vous devriez commencer envie de déféquer. Typiquement, la défécation se produit 2-3 fois pendant une couple d'heures. Après cela, vous devriez arrêter de boire de l'eau chaude. Tout au long de la journée, qui a lieu dans le nettoyage de l'intestin Nettoyage de l'intestin: les débris ratisser   l'huile de ricin, il est recommandé d'utiliser uniquement un repas léger, et de manger des aliments gras, frits, raffinés et épicés ainsi que les aliments qui contiennent de grandes quantités d'additifs artificiels.

Ce nettoyage peut être effectué en une fois tous les deux mois; il est préférable de le faire le week-end. Nettoyage de l'huile de ricin intestin est pas recommandé pour les enfants de moins de quatre ans (de plus le nettoyage des enfants de l'intestin doit être effectuée uniquement par un médecin) et les femmes enceintes; Cependant, un tel nettoyage peut être très utile pour préparer le corps pour la grossesse. Les personnes atteintes de maladies chroniques avant d'appliquer l'huile de ricin pour le nettoyage du côlon, vous devriez consulter un médecin.

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