Méthodes pour le nettoyage du côlon à la maison

Les laxatifs peuvent être utilisés pour le nettoyage du côlon à la maison, mais seulement pour une courte durée. Sinon, vous pouvez développer une dépendance aux laxatifs et l'intestin ne fonctionnera pas correctement sans l'aide de médicaments. Vous pouvez prendre des comprimés de laxatifs sans ordonnance ou de la poudre à nettoyer les intestins à partir de laquelle la solution est préparée pour l'administration orale ou rectale. Il convient de noter que le laxatif plus efficaces lorsqu'ils traitement de la constipation, mais vieux sortie fécale et peut ne pas suffire: il peut être utilisé en association avec des jus de légumes et les bouillons à base de plantes, tel que mentionné ci-dessus.

Puissance

Le régime alimentaire est recommandé d'inclure les produits suivants pour le nettoyage du côlon:

• Les dates sont riches en fibres et autres nutriments qui stimulent les intestins, et réduit le risque de développer certaines maladies, dont le cancer du côlon et les hémorroïdes. Toutefois, ils ne devraient pas être victimes de violence, comme en Phénicie contient beaucoup de sucre;
• Apples - ces fruits sont inclus dans de nombreux alimentation pour nettoyer les intestins;
• Yogourt avec probiotiques stimulent le péristaltisme non seulement, mais aussi de normaliser la condition de sa microflore;
• Avocat a essentiellement les mêmes propriétés bénéfiques comme les dates, mais il contient moins de sucre. De plus, elle contribue à réduire le taux de cholestérol, à normaliser le niveau de sucre dans le sang.

Le kéfir

Nettoyage du yogourt de l'intestin Le kéfir: une boisson unique pour la santé et l'harmonie   effectuée dans un à trois jours. Si vous souhaitez purger une seule journée, toute la journée est préférable de boire seul yogourt (deux litres) et de l'eau. Ceux qui sont très difficiles à faire face à la faim peut pendant la journée pour manger une poignée de pruneaux ou des figues. Si vous allez passer deux ou trois jours pour nettoyer, le premier jour seulement de yogourt à boire et l'eau, la deuxième journée en plus du yogourt peut boire de fruits et légumes jus fraîchement pressés, et de manger une ou deux portions de fruits à faible teneur en calories (par exemple, des pommes ou des prunes). Le troisième jour, continuer à boire beaucoup de yaourt, et entrer dans le régime alimentaire des plats de légumes. Ce nettoyage du côlon est nécessaire uniquement aux personnes qui en raison des toxines accumulées dans l'intestin sont apparus des problèmes de santé. La plupart des gens peuvent passer un nettoyage plus confortable, par exemple, passer une journée ou deux sur le yogourt, les fruits et les noix - de sorte que vous pouvez nettoyer les intestins, presque sans éprouver la faim.

La recette pour le nettoyage du côlon avec poivre de Cayenne et de citron

Prenez un verre de 300 ml, et verser dans une demi cuillère à café de poivre de Cayenne. Ajouter quatre cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé, et ajouter à la vitre presque à ras bord avec de l'eau tiède et remuer boire abondamment. Si vous le souhaitez, il peut également ajouter une demi-cuillère à café de sirop d'érable biologique ou du miel. Cette boisson peut être consommé jusqu'à cinq fois par mois, sur un estomac vide; les personnes ayant une maladie de l'estomac avant d'utiliser cet outil devrait consulter un médecin.

Intestin Cleaner avec le gingembre et les graines de plantain

Pour rendre cela signifie que vous avez besoin de 250 ml fraîchement pressés jus de pomme, une cuillère à café de gingembre moulu sec et le même nombre de terrain psyllium. Mélanger tous les ingrédients dans un verre et boire prêt à boire sur un estomac vide, et immédiatement après que - un verre d'eau. Puis, pour quatre à cinq heures de boire au moins un verre d'eau par jour. Substances contenues dans les graines de la banane plantain, les déchets associés, toxines gingembre et jus de pomme améliore leur effet. Boire beaucoup de liquides contribue à accélérer la purgation, et éviter la douleur et les ballonnements.

Nettoyage de l'huile minérale intestinale

L'huile de vaseline peut être utilisé pour le traitement de la constipation intestinale et élimination des vieux matières fécales. Il est recommandé de prendre sur un estomac vide, 8-15 ml, et de boire un verre d'eau. Huile minérale propre peut être pendant 3-5 jours, pas plus. Femmes enceintes et allaitantes, les personnes atteintes de maladies chroniques avant de les utiliser de la vaseline ont besoin de consulter un médecin. Il faut se rappeler que, bien que le nettoyage du côlon Nettoyage de l'intestin: les débris ratisser   maisons dans la plupart des cas, est sûre, une mauvaise utilisation de certains actifs pourrait avoir des conséquences négatives pour la santé.

Nettoyage du riz intestinale

Brown le risque est une riche source de fibres alimentaires, de nombreuses vitamines et minéraux. Dans les pays où le riz est un aliment de base, les gens sont moins susceptibles de souffrir d'obésité, et vivent souvent plus longtemps. Il ya plusieurs façons de nettoyage de l'intestin par le riz. Par exemple, un ou deux jours à manger du riz brun et légumes bouillie. Ces jours-ci, vous devez boire beaucoup d'eau Pourquoi avez-vous besoin de boire beaucoup d'eau - la raison d'être Sinon contenues dans le riz plomb de fibres à des ballonnements et la formation de gaz forte. Il est également possible dans les cinq à sept jours pour le petit déjeuner que du riz bouilli, le tout arrosé avec de l'eau. Au déjeuner et au dîner, vous pouvez manger de la nourriture normale, mais il est souhaitable pour contenir la graisse au moins saturé et les glucides simples. Le riz est un très bon absorbant - il affiche rapidement le corps de diverses toxines, en plus, il a des propriétés antioxydantes.

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