• Comment faire pour augmenter l'hémoglobine: se concentrer sur les aliments sains
  • Ce qui menace faible taux d'hémoglobine

 comment augmenter l'hémoglobine

L'hémoglobine et de ses fonctions dans le corps humain

Hémoglobine - est une protéine complexe qui consiste en une simple protéine globine et les groupes de l'hème contenant du fer. L'hémoglobine se trouve dans rouges sanguins des cellules, des globules rouges et sert de livraison de l'oxygène des poumons vers les tissus et ensuite - le dioxyde de carbone dans les poumons. Fer à repasser, qui est formé de pierres précieuses, vient en contact avec la protéine animale.

Normalement, dans le sang mâle contient plus hémoglobine dans le sang que les femelles (135 à 160 g / l par rapport à 120 à 140). Une caractéristique de l'hémoglobine est que sa capacité à connecter le dioxyde de carbone est plusieurs fois plus forte que la capacité de fixer l'oxygène. Cette propriété rend particulièrement dangereux de monoxyde de carbone: même à de faibles concentrations dans l'air, la majeure partie de l'hémoglobine non liée avec de l'oxygène et du monoxyde de carbone pour former une liaison qui ne soit pas capable de se lier l'oxygène.

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Ce qui menace faible taux d'hémoglobine dans le sang

Si la quantité d'hémoglobine est inférieur à la normale, les organes et les tissus commencent à souffrir du manque d'oxygène. Principalement touchés tissus qui ont le plus besoin d'oxygène - un tissu du cerveau et les reins.

Hémoglobine réduite inférieure à la normale est appelée anémie ferriprive. La raison de cette condition est généralement couvert la perte de sang réguliers (par exemple, l'ulcère gastrique ou duodénal avec saignement mineur fréquent, le cancer de l'estomac, des irrégularités menstruelles Le cycle menstruel - qui se produit dans les différentes phases?  Le cycle menstruel - qui se produit dans les différentes phases?
   et ainsi de suite). Auparavant, une telle cause de l'anémie sont nombreuses plaies avec des saignements abondants.

Étant donné que le fer de l'hème est produit à partir de protéines d'origine animale, l'absence de celui-ci (par exemple, en régime végétarien) peut également provoquer une anémie ferriprive. Enfin, la cause de l'anémie peut être une violation de l'absorption du fer dans l'intestin (par exemple, après une intervention chirurgicale pour enlever une partie de l'estomac ou des intestins), ou de la violation de la protéine de l'éducation, une composante de l'hémoglobine (dans les maladies héréditaires).

Les symptômes de l'anémie ferriprive sont la faiblesse, malaise, diminué handicap et de la fonction du cerveau (troubles de la mémoire, les capacités cognitives), la peau sèche, perte de cheveux Cheveux: la structure, les caractéristiques de croissance et de développement  Cheveux: la structure, les caractéristiques de croissance et de développement
 , Clous Bundle, de fréquents évanouissements.

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Comment faire pour augmenter l'hémoglobine - les leçons de la sagesse populaire

Depuis les temps anciens en anémie ferriprive a été traitée avec de la rouille, qui a été recueilli avec des surfaces de fer rouillées. Ces «trucs» en particulier les guerriers bien connus qui avaient toujours à cet effet des épées rouillées spéciales. Pas moins que les hommes, les femmes ont souffert: naissances multiples généralement accompagnées de saignements, et les filles sont souvent victimes des irrégularités menstruelles, accompagnés de saignements. Eau avec de la rouille a aidé dans ce cas.

Seulement dans le XIX e siècle, les médecins étaient en mesure d'expliquer la raison de la rouille aide traiter l'anémie: il a été constaté que la partie de fer du sang et le déficit nominal est la cause de cette maladie.

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Une bonne nutrition à faible taux d'hémoglobine

Auparavant, nous avons pensé que le fer sous quelque forme facilite élever l'hémoglobine. Par exemple, la carence en fer a été faite pour traiter avec l'aide de ses aliments riches comme les pommes et le sarrasin. Mais en outre, il a été constaté que le fer contenu dans les produits végétaux, dans le corps humain est absorbé en quantités mineures. Et pour construire corps de l'hémoglobine nécessite protéines animales, qui comprennent le fer, qui est bien absorbée par le corps.

Par conséquent, afin d'augmenter l'hémoglobine, une personne doit manger des aliments riches en viande (y compris le foie, les reins), le poisson (y compris les œufs de poisson), les produits laitiers, les œufs.

Mais certains de ces produits peuvent interférer avec le processus digestif, de sorte que le régime alimentaire doit contenir des glucides complexes, légumes et céréales (porridge de grains entiers).

Mais si le taux d'hémoglobine est très faible pour un temps assez long (par exemple, la maladie a déjà été formé), une alimentation à restaurer, il peut être petite, et le traitement médical nécessaire.

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Le traitement médical de faible taux d'hémoglobine

Publie aujourd'hui un grand nombre de préparations de fer qui peuvent être bien absorbés dans le tractus gastro-intestinal et offrent une source de récupération de l'hémoglobine. Particulièrement médicaments contenant du fer et destinée à l'administration par voie orale, est qu'ils sont irritantes pour le tube digestif, provoquant un inconfort tels que des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Par conséquent, dans certains cas, des préparations de fer sont administrés par injection. Mais cela est dangereux car une surdose de fer peut causer une autre maladie désagréable et non moins - hémosidérose. Pour cette raison, de prendre seul des suppléments de fer est déconseillée. Afin de faire le bon rendez-vous, le médecin doit d'abord établir et d'éliminer la cause de la maladie, puis de procéder à un traitement médical.

Gagnez de l'anémie ferriprive est pas difficile, mais pour augmenter l'hémoglobine - la tâche est pas des plus faciles.

Galina Romanenko


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