Cystite - est une maladie inflammatoire très commun de la vessie, ce qui est généralement la cause de l'infection ou, plus rarement - irritations et des dommages (par exemple, causée par la friction pendant les rapports sexuels). Cette maladie est plus fréquente chez les femmes, parce qu'ils ont un urètre court, mais se produit également dans les hommes. Les formes légères de la cystite disparaissent généralement sur leur propre dans les quatre à neuf jours après les premiers symptômes. Pour accélérer le processus de guérison aidera la prévention de la cystite, vous pouvez utiliser des remèdes maison ou sur les médicaments en vente libre. Dans les formes sévères de la cystite, qui sont rares, peuvent nécessiter un traitement avec des antibiotiques.

Prévenir la cystite est pas toujours possible, et surtout difficile à faire pour ceux qui ont l'immunité est affaiblie. Toutefois, les personnes souffrant de l'exacerbation de la cystite régulière Cystite - ne pas oublier l'hygiène personnelle Il est conseillé de prendre les mesures suivantes pour la prévention de cette maladie:

• Tenté au moins une fois par jour;
• Ne pas utiliser bain moussant;
• Non parfumé savon pour se laver. Acheter gel spécial de nettoyage doux pour la génitales, ou laver avec du savon, qui ne comprend pas aromatisants et des colorants;
• Ne pas appliquer sur les organes génitaux et la peau autour d'eux poudre et déodorants talc (y compris les désodorisants spéciaux destinés à des personnes intimes);
• Prendre une douche plutôt qu'un bain - il aidera à éviter une trop longue exposition à des organes génitaux de substances qui font partie des savons et gels douche;
• Toujours vider complètement la vessie lors de la visite de la toilette;
• Aller aux toilettes dès que se sentir l'envie d'uriner. Sinon, la quantité croissante d'urine mène à une lourde charge sur la paroi de la vessie, en raison de laquelle il devient plus vulnérable à l'infection;
• Porter des sous-vêtements en coton, plutôt que des matériaux synthétiques tels que le nylon. Tissu naturel ne limite pas l'accès de l'oxygène, et donc de réduire largement le risque de système urinaire chez les nouveau se reproduire bactéries qui provoquent la cystite;
• Ne pas porter des jeans et des pantalons serrés;
• Lorsque vous essuyez l'entrejambe et déplacez le papier toilette dans la direction du vagin à l'anus, mais pas vice versa. Sinon, les bactéries de l'anus peuvent entrer dans le système urinaire, et provoquer une autre infection;
• Mangez autant que fluides possibles - surtout de l'eau;
• Évitez les douches vaginales si vous ne recommandez pas un médecin. Chez les femmes en bonne santé, il est inutile dans cette procédure - le vagin se nettoie très bien. Les douches vaginales peuvent aussi perturber l'équilibre de la microflore dans le vagin, en raison de ce qui augmente la probabilité de développer des infections de la vessie;
• Certains patients atteints de cystite exacerbations régulières, notez que certains aliments peuvent devenir déclenche la maladie. Ces produits comprennent, par exemple, le café, les jus de fruits et des plats chauds. Essayer pendant un certain temps pour éliminer ces aliments de votre régime - peut-être que cela va vous aider à réduire la fréquence des exacerbations d'une cystite.

Cranberries pour prévenir la cystite

On a longtemps pensé que la canneberge est un traitement efficace pour la cystite. Actuellement, les scientifiques savent que cela ne permet pas de guérir la maladie, mais il peut être utilisé pour la prévention de la cystite. Médecins recommandent de prendre les capsules, qui comprennent 200 mg d'extrait de canneberge - ils sont plus efficaces que le jus de canneberge. Bien sûr, pour le traitement de la cystite peut aussi boire du jus de canneberge, mais pour obtenir un résultat qui est comparable à celui qui donne la capsule, il est nécessaire de boire une grande quantité tout à fait, mais le goût du jus comme il est pas tout.

Des capsules contenant l'extrait de canneberge est pas recommandé pour les patients qui sont prescrits warfarine - un médicament utilisé pour fluidifier le sang.

Cystite et le sexe

Pour éviter une rechute de la cystite liée au sexe, les lignes directrices suivantes:

• Lavez vos mains et les organes génitaux avant et après les rapports sexuels;
• Pour le sexe, toujours utiliser des lubrifiants - ils aident à prévenir les dommages aux organes génitaux par friction. Si vous utilisez des préservatifs, choisissez lubrifiants à base d'eau, car l'huile peut endommager le latex, en raison de ce qui augmente la probabilité de grossesses non désirées et l'infection par les maladies sexuellement transmissibles;
• Les femmes souffrant de fréquentes exacerbations cystite, il est déconseillé d'utiliser le diaphragme comme contraceptif;
• Dès que possible après un rapport vider la vessie, pour se débarrasser des bactéries qui pourraient s'y rendre, et à l'avenir peuvent devenir des agents de la cystite.

Les procédés ci-dessus pour la prévention de la cystite sont efficaces pour femmes en bonne santé. Si une femme a des facteurs de risque tels que l'anémie falciforme, le diabète de type 1 ou 2, les calculs rénaux Les calculs rénaux , Un système immunitaire affaibli, elle devrait voir un médecin, alors il lui a dit à des moyens plus efficaces pour prévenir la rechute de la cystite.

Prévention de la cystite interstitielle

En général, il est impossible d'empêcher la cystite interstitielle, car pour le moment, même des causes inconnues de cette maladie. Cependant, vous pouvez réduire le risque d'exacerbations de la cystite interstitielle. Il est recommandé de limiter la consommation des aliments suivants:

• Les agrumes;
• La nourriture épicée;
• Boissons caféinées;
• Vinaigre;
• Chocolat;
• Les produits fermentés;
• Les boissons alcoolisées.

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