Comment tomber enceinte: Conseils

Il ya peu de femmes qui ne rêverait pas d'un enfant. Surtout problème - "Comment tomber enceinte? "- Les couples concernés. Vous cherchez un moyen rapide et facile de tomber enceinte, ils pelleter la montagne de la littérature, les médecins ennuyer et visiter divers diseurs de bonne aventure. En fait, si le couple est parfaitement sain, alors elle ne devrait pas précipiter les choses et essayer de tomber enceinte la première fois, dès que l'idée du futur enfant. Tout se passe comme d'habitude, et sous certaines conditions de la grossesse se produit.

L'ovulation - le processus de libération ovule par l'ovaire, qui est le moment où une femme peut tomber enceinte de manière optimale. L'ovulation se produit vers le milieu du cycle menstruel, qui est, si le cycle menstruel est de 28 jours, vous avez besoin de prendre 16 jours, et le résultat obtenu (le 12e jour) et sera le jour de l'ovulation. Mais il est des calculs approximatifs, de déterminer plus précisément le jour de la maturation ovocytaire il ya d'autres façons.

Des méthodes pour déterminer l'ovulation

• Le procédé de détermination de l'ovulation par la température basale. Pour cela, il est nécessaire de mesurer la température dans le rectum au moins trois mois. Immédiatement après l'ovulation, la température monte à 0, 2-0, 4 degrés et est supérieur à 37. Dans ces jours est recommandé d'avoir des relations sexuelles.
• Le procédé de détermination de test d'ovulation. Les tests sont vendus dans les pharmacies et leur mise en œuvre simple comme un test de grossesse Les tests de grossesse - un diagnostic précoce .
• Méthodes de détermination de l'ovulation dans le bureau du médecin. Ceux-ci comprennent l'étude de la glaire cervicale (il devient moins visqueux et filandreux), les symptômes certaine élève (déhiscence de l'orifice cervical), et un symptôme de fougère.
• Le procédé de détermination de l'ovulation par ultrasons. Lieu au moins deux fois, qui examine folikully et la maturation suivie d'une libération de l'œuf.

Combien de fois avez-vous besoin d'avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte

Ici, un des conseils simples et efficaces. L'intervalle de temps lorsque la grossesse est plus probable qu'on appelle la période fertile. Sa durée est de six jours - cinq jours avant l'ovulation et un jour après. Il est dans ces jours est recommandé de sexe. Certains des actes sexuels par jour ne feront pas augmenter, et de réduire la possibilité d'une grossesse, que le nombre de spermatozoïdes dans l'éjaculat est réduite. Mais les actes sexuels quotidiens ne diffèrent pas de la fréquence des grossesses de rapports tous les deux jours. Par conséquent la vie sexuelle de vivre entre le 10e et le 18e jour du cycle menstruel Le cycle menstruel - qui se produit dans les différentes phases? . Abstinence mari pour quelques jours, voire des semaines, le contraire de la qualité du sperme impair. En effet, l'effet sur la fréquence de la motilité des spermatozoïdes de rapports. Autrement dit, dans une vie sexuelle régulière (au moins trois fois par semaine), la probabilité de devenir des augmentations enceintes.

Signification posture pour être en mesure de tomber enceinte

Il ya un mythe qui dit que pour tomber enceinte, vous avez besoin d'une certaine posture. Cette opinion n'a pas validé scientifiquement et la grossesse ne dépend pas de la façon dont vous aimeriez avoir des relations sexuelles. La même chose peut être dit sur le fait que après un rapport sexuel, la femme doit se coucher avec vos hanches élevés pendant environ quinze minutes, de sorte que le sperme ne pas coulé et les spermatozoïdes peuvent féconder l'ovule. Bien sûr, se précipiter immédiatement à la douche après un rapport sexuel est pas nécessaire, mais aussi à elle-même et son mari de tels conseils échappement et ne devrait pas être. Il découle de la femme sperme supplémentaire, et la quantité nécessaire pour la grossesse reste. En outre, le sperme conservent leur viabilité pendant au moins un jour. Alors que la fécondation peut se produire un jour après les rapports sexuels.

Restreindre les situations stressantes

Sur la capacité à devenir enceinte est fortement influencé par le système nerveux central. Mais le stress, la fatigue, la dépression Dépression   et les craintes sont très nocifs pour les futurs parents. Arrive souvent est que la femme lutté veut devenir mère, mais elle ne fonctionne pas aussi bien dans l'enquête constitue pas une raison pour l'infertilité. La raison en est que «la manie enceinte." Ne pensez pas à l'état de grossesse de façon permanente, et vouloir que le dernier souffle d'air. Il est nécessaire de se calmer et de se concentrer sur d'autres questions (alimentation saine, suffisamment de sommeil et de repos). Nous savons que chaque femme au moins une fois par an passe sans ovulation cycle menstruel, vous avez juste à attendre et la grossesse se produit.

Donc, si vous répondez à toutes les recommandations, la possibilité d'augmentation de la grossesse, et à l'avenir vous plaire à son mari, un bébé en santé.

Anna Sozinova

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