Types de bains de pied

Ce qui pourrait être mieux dans la fin de la journée de travail à la salle de bain, qui peut être chargé jambes, leur permettant de se détendre, et tout le corps? Probablement seulement un ensemble de bain, qui peut être complètement omise, mais elle ne supprime pas la procédure uniquement pour les jambes. Toute la journée, ils ont travaillé, déplacé sur ses talons, et peut-être même sur les talons hauts, la congélation à l'arrêt de bus d'attente pour les transports publics, en tapant le rythme incompatible, la transpiration dans une chaussure fermée, manquait l'air, même si les chaussures dits respirants. Il est temps de se détendre, à laquelle les jambes ont été exposés toute la journée, se détendre et hydrater les pieds, et vous verrez combien de temps arrive et l'élimination de la fatigue générale, le pied ne sera plus «brûler», sera plus lisse et laisser la tension musculaire.

Massage des pieds peut être rafraîchissant, désodorisant, anti-inflammatoires, apaisantes, hydratantes, nourrissantes, le nettoyage, qui non seulement enlève la saleté, mais aussi exfolier morts particules de peau, qui abondent toujours sur les pieds.

Le sel de mer

Parmi les produits cosmétiques finis, qui ne peuvent verser dans l'eau, le plus populaire est le sel de la mer. Son utilisation est apparu il ya plusieurs siècles, et des bains d'aujourd'hui avec du sel de mer pour les pieds - une excellente façon de se détendre et, et hydrater et améliorer le pied et le corps tout entier, qui est percevoir de manière très sensible l'information venir à travers la zone du pied. Le sel de mer offre une grande opportunité pour nettoyer les pores de la peau, exempts de saleté, puis à les nutriments absorbés mieux à travers eux. La composition minérale riche et huiles essentielles, qui se multiplient en ligne avec une force incroyable, sera un bon compagnon pour vos pieds deux ou trois fois par semaine à tout moment de l'année.

Dissoudre dans l'eau une à deux cuillères à soupe de sel et de le garder dans les pieds pendant 15-20 minutes. Le sel peut être déjà utilisé aromatisés ou propre. À la demande de l'huile essentielle concentrée peut goutter sur le sel seul - 1-2 gouttes. Très important: bain de pieds de sel ne devrait pas être chaud, il vaut mieux - agréablement chaud.

Bain de pieds avec du sel de mer, ce qui a un effet thérapeutique, il est préférable d'utiliser lorsque le pied est déjà propre. Pour nettoyer les pieds et de rafraîchissement besoins bain de savon où de gel de l'eau savonneuse ou une douche antibactérienne soluble.

Herbes

La longue marche ou à rester sur leurs pieds à la fin de la journée affecte le bourdonnement caractéristique des pieds et des jambes. Il est nécessaire de faire un bain apaisant et relaxant avec de la camomille. Une cuillère à soupe de camomille séchée ébullition un litre d'eau, puis laissez refroidir un peu de bouillon, filtrer et ajouter une pincée de sel, plongez les pieds qui travaillent dur dans le bain.

La transpiration excessive des pieds et des odeurs nécessite bains avec écorce de chêne et de la sauge Sage - propriétés utiles ne comptent pas Qui est versé dans l'eau sous la forme de bouillon forte. Et le chêne et la sauge ont de bonnes propriétés antimicrobiennes, et de normaliser l'activité des glandes sudoripares.

Menthe poivrée, eucalyptus, arbre à thé, des extraits d'agrumes sous forme de décoction, huile essentielle ou une solution toute faite ou de sel pour les bains - est le numéro un des moyens pour éliminer les odeurs, soulager la fatigue, les pieds rafraîchissantes et donner de la force.

Folk remède à pieds de guérison - salle de bain avec de la sauge, ortie et de menthe poivrée. 3 cuillères à soupe du mélange d'herbes séchées remplir un litre d'eau bouillante et laisser reposer, puis égoutter la solution et pendant 15 minutes pour réduire jambes, répéter la procédure chaque jour pendant un mois, après les avoir lavées.

Avant d'aller dormir, rien de mieux bains avec le bouillon de pin ou de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. Ce ne sont pas seulement un moyen de détente, mais aussi aide à faire face à l'insomnie.

Salon de beauté Beauté, de coiffures à krioliftinga   offre un bain de paraffine, qui a un effet recto-verso - en premier lieu, les pores ouverts, la température monte, accélère le métabolisme, et vice versa. La peau devient incroyablement lisse, apparence soignée devient.

Des précautions doivent être prises pour le bain pour les pieds, si vous souffrez d'une maladie vasculaire, varices Les varices - Quand consulter un chirurgien? Parce éviter les bains chauds, et le meilleur de tout, consultez votre médecin pour ne pas vous blesser un utile à première vue, les composants.

Eugene Zhirkina

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