Recommandations pour les soins de la peau

Comme le corps, la peau change avec l'âge. Dans trente ou quarante ans, la peau est pas la même que vingt ans. Avec l'âge, la peau devient sèche, parce que le niveau de sécrétion produite par les glandes sébacées est réduite. Par conséquent, même si, dans vingt ans, la peau était très grasse, au fil des ans il deviendra sec. Voilà pourquoi les cosmétiques, une fois que le premier est très efficace au fil des ans, peuvent ne plus fonctionner - et, d'ailleurs, la cause des problèmes de peau tels que la sécheresse ou irritation.

Vérifiez régulièrement l'état de la peau

Propriétaires de type mixte de la peau doivent utiliser divers produits cosmétiques pour le soin des différentes zones de la peau, par exemple, pour T-région, où la peau a une teneur élevée en matières grasses, il est cosmétiques nécessaires avec l'acide salicylique et les zones sèches - par exemple, la joue - hydratant cosmétiques.

Un autre problème commun - l'acné: les symptômes de cette maladie de la peau peut se produire après quelques années en raison des changements hormonaux et cosmétiques obstruer les pores.

Pour trouver la formule idéale pour le soin de la peau mature, ce qui est toujours plus sèches et sensibles, vous devez choisir un maquillage nekomedogennuyu douce de la formule qui contient de l'acide salicylique ou de soufre. Dans les cas les plus graves de l'acné devraient consulter un dermatologue, qui reprendra les médicaments nécessaires.

Évitez les excès de maquillage

Souvent, les femmes essaient de dissimuler les rides et les taches de vieillesse, qui utilisent une variété de produits cosmétiques, combinant divers produits et d'imposer sur l'ensemble des couches de la peau d'un de teint et poudre. Considérant que cette approche permettra d'accélérer la restauration de la peau et la rendre assez rapidement, les femmes sont mal - en fait un excédent de cosmétiques peuvent provoquer des irritations de la peau.

Surtout chance élevée de problèmes de peau d'une surabondance de produits cosmétiques dans le cas des moyens sur la base de rétinoïdes. Cosmétique médicale avec les rétinoïdes est prescrit dans le cas de l'acné et est capable de efficacement les rides lisses, mais rétinoïdes provoquent souvent une irritation, de sorte qu'ils utilisent souvent de tels moyens est pas recommandée. En fait, en laissant la crème sur la peau avec des rétinoïdes peut seulement 15 minutes deux ou trois fois par semaine - en particulier dans les premières semaines lorsque la peau est utilisée pour les nouveaux produits cosmétiques.

Suivez le régime

Une alimentation saine joue un rôle important dans la santé de la peau La peau de la Santé - le statut organisme indicateur   - De la nourriture dépend largement de sa beauté. Pawn peau belle et saine - fruits et légumes, riches en cellules de la peau endommagées vitamines et antioxydants réparation. En outre, les fruits et les légumes contiennent de l'humidité nécessaire pour hydrater la peau. Un autre élément important d'un régime alimentaire sain - poisson, les noix, les œufs, l'huile d'olive, contenant des oméga-3. En tournesol et l'huile de carthame contient oméga-6 pour vous aider à vous débarrasser de la sécheresse et l'inflammation de la peau. Enfin, le thé vert - une source indispensable d'antioxydants, aux prises avec le vieillissement de la peau.

Prenez soin de hydratation de la peau

Hydratation joue un rôle très important dans le soin de la peau - en gardant l'humidité nécessaire, la peau semble plus saine et douce. Choisir cosmétiques hydratants, vous devez tenir compte du type de peau. Même les traces de l'hydratation de la peau de l'acné est nécessaire parce que les médicaments destinés à la lutte contre l'acné sont souvent la cause de sécheresse et même l'inflammation de la peau.

En outre, le choix de maquillage hydratante est préférable de rester sur les moyens de protection contre le rayonnement ultraviolet - cet hydratant servira comme une barrière qui protège la peau contre les rayons nocifs du soleil. Cette lumière ultraviolette est l'une des principales causes du vieillissement de la peau et le cancer de la peau.

Ne négligez pas gommage

Gommage - enlever la couche supérieure de cellules mortes de la peau - peut améliorer considérablement l'état de la peau. Pour atteindre la beauté de la peau Beauté et soins de la peau saine   possible même à la maison - avec l'aide de gommages et des outils pour pelage cosmétique.

En éliminant les cellules mortes de la peau, gommage élimine simultanément et la pigmentation non désirée sur la longueur de temps au soleil, qui est en train de devenir la principale cause des taches de vieillesse. En outre, il est la peau morte cellules obstruer les pores, encourageant ainsi l'apparition de l'acné. Gommage - la clé pour une peau saine et claire, éclatante.

Un autre avantage de l'exfoliation régulière - la peau devient douce et plus lisse, et des cosmétiques décoratifs se tiendra plus longtemps.

Choisissez cosmétiques avec effet apaisant

Environnement - soleil, le vent, la pollution - a un effet négatif sur la peau, provoquant une irritation, une inflammation, une sensibilisation de la peau. Les vaisseaux se dilatent et la peau devient rouge. Afin de prévenir les effets nocifs sur la peau, vous devez choisir des produits cosmétiques contenant des ingrédients à base de plantes, a un effet apaisant sur la peau, réduit l'inflammation et protège la peau des dommages des radicaux libres. Ces propriétés sont des extraits de camomille, aloe vera, la racine de réglisse, vitamines C et E, le zinc et la curcumine.

Choisissez cosmétiques avec collagène

Collagène - une substance naturelle qui rend la peau douce, souple, hydratée. Avec l'âge, cependant, la production de collagène dans le corps est réduite, ce qui conduit à la formation de rides et ridules. Certains des ingrédients inclus dans les formules cosmétiques - par exemple, la vitamine C - sont capables de stimuler la production de collagène dans des cellules de la peau.

Ne pas utiliser de nettoyage cosmétiques trop souvent

Les propriétaires de la peau grasse exagérer souvent avec des produits cosmétiques de nettoyage, en utilisant la lotion nettoyante plusieurs fois par jour pour enlever la graisse et la saleté. Cependant, l'utilisation excessive de nettoyage cosmétiques peuvent provoquer la peau de perdre l'humidité nécessaire et devient plus fragile.

Au lieu d'utiliser trop souvent les agents de nettoyage, mieux ramasser cosmétiques appropriés pour le type de peau, et de l'utiliser deux fois par jour. La sensation de sécheresse et de tiraillement après l'utilisation de la lotion nettoyante indique que les cosmétiques ne sont pas adaptés au type de peau.

Commencez à utiliser les produits cosmétiques anti-âge à un âge précoce

Comme dans tous les cas, le problème de vieillissement prématuré de la peau mieux vaut prévenir avant que les premiers signes de vieillissement. L'utilisation de cosmétiques anti-vieillissement peut commencer à un âge précoce, depuis vingt ans - il aidera à prévenir l'apparition des rides et des taches de vieillesse causés par l'exposition fréquente au soleil.

Ne vous contentez pas la peau

Prendre régulièrement soin de la peau, ne pas oublier vos lèvres, les mains, le cou - tous ces domaines sont également sensibles à l'irritation, la sécheresse, les dommages causés par la lumière UV et le vieillissement prématuré Interne et externe vieillissement: il est nécessaire de penser à l'avance .

• Lips. Avec l'âge les lèvres perdent leur volume naturel, de plus en plus subtile et vulnérables. Afin de protéger la peau délicate et fine des lèvres contre les effets nocifs du rayonnement ultraviolet, il est nécessaire d'utiliser une protection lèvre de baume hydratant.
• Mains. Lorsque appliquer un écran solaire sur votre peau, vous ne pouvez pas oublier les mains. En outre, une attention particulière est requise le soin des ongles. En enlevant le vernis à ongles, vous devez d'abord demander à la zone autour de la crème pour les mains de l'ongle ou d'huile pour garder vos ongles sains et forts.
• Neck. Sur la peau du cou ne sont pas les signes du vieillissement sont moins visibles que sur le visage. Le vieillissement de la peau du cou dépend à 80% sur les méthodes de soins de la peau. Pour cette raison, les soins pour la peau régulièrement, ne pas oublier le cou, en utilisant le même hydratant et adoucissant cosmétiques.

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