Analgésiques naturels

analgésiques naturels Il n'y a pas personne qui ne serait pas souffrir de douleurs d'une nature différente - le périodique, aiguë ou chronique. Et fondamentalement à leur prochaine comparution avait pris les médicaments habituels, tels que l'aspirine, l'acétaminophène, l'ibuprofène, et plusieurs autres. Cependant, les analgésiques, généralement en plus de ses propriétés analgésiques, et sont suffisamment prononcés effets secondaires, ne peuvent donc pas être utilisés à mauvais escient. Mais si il ya la douleur, vous devez payer, vous pouvez utiliser d'autres médicaments - origine naturelle qui ont pas d'effets secondaires et il est pas si dangereux.

Il ya de nombreux éléments qui peuvent faire face à la douleur. Pour prévenir l'apparition de la douleur dans le corps, il est nécessaire de prendre soin de renforcer son immunité, prévenir le stress, la dépression Dépression Qui agissent sur le système immunitaire est destructrice. Et dans ce cas aussi les dons naturels est pas moins efficace que la médication.

Les poissons gras

Poissons gras contiennent des acides essentiels: oméga-3 docosahexaénoïque eykozandienovuyu. Ils résistent activement l'apparition de l'inflammation dans l'organisme en raison du blocage de cytokines et des leucotriènes, qui sont des médiateurs de l'inflammation. Les experts disent que 3 grammes de graisse de ces poissons par jour pour aider à soulager les douleurs articulaires et rhumatismales. En outre, ils sont capables d'influencer positivement l'organisme dans la maladie de Crohn.

L'huile d'olive

Cette huile a des propriétés qui sont inhérents en raison oleokantalu ibuprofène - une substance qu'il contient. 50 g d'huile d'olive extra vierge est capable de fonctionner comme une dose d'une unité de 10% de l'ibuprofène.

L'écorce de saule blanc

Il bloque la production de prostagladinov responsables de l'inflammation. L'écorce de saule aide avec de la fièvre, les maux de dents, douleurs au dos. Ce matériau dans son effet similaire à l'aspirine, mais beaucoup plus sûr. La seule contre-indication à l'utilisation d'un vif à l'intérieur sous forme de décoctions et infusions - maladies gastro-intestinales, telles que la gastrite, l'ulcère gastrique.

Boswellia

Boswellia - est encens indiens L'encens est un cadeau des Rois Mages - La plante est très efficace contre la douleur chronique. Boswellia fonctionne par l'acide précieux qu'il contient, et qu'elle aide l'organisme à lutter contre l'inflammation beaucoup plus doux que cela aurait fait un produit chimique. Boswellia disponible pour l'usage domestique, et sous la forme d'onguents et de crèmes.

Buttercup champs

Cette plante est particulièrement efficace contre l'arthrite et les douleurs rhumatismales. Le principal ingrédient actif - iridoïde glucosides qui affleuraient inflammation. Contre-indications sont la gastrite et l'ulcère gastroduodénal.

La curcumine

Il se trouve dans le curcuma - connu pour ceux qui se soucient les épices chaudes. La curcumine réduit l'activité prostagladinov provoquant l'inflammation. Il est mieux absorbée et présente un effet plus grand quand il est utilisé en conjonction avec la bromélaïne, qui est riche en ananas donc.

Arnica

Fleurs d'arnica jaune clair, qui sont parsemées de prairies alpines, pour aider à renforcer le système immunitaire. Arnica aide à faire face aux douleurs aiguës de nature différente, y compris post-opératoire. Cette plante aide à la guérison rapide des plaies, entorses, contusions résorption.

Ginger

Doux racine de gingembre contient des enzymes qui bloquent l'inflammation. Pour la douleur aiguë assez 2 g de racine séchée de gingembre, de la douleur chronique - 1 gramme de racine à être divisé en plusieurs doses tout au long de la journée.

La grande camomille (de jeune fille herbe)

Cette plante est très bon pour un mal de tête Mal de tête Comme il agit en tant que vasodilatateur.

Les huiles naturelles

Il ya toute une gamme d'huiles qui peuvent vous aider en cas de douleur. Parmi eux: amande, d'eucalyptus, de menthe poivrée, de camphre, d'olive et d'autres. Ils aident à l'utilisation interne à une dose donnée, peuvent également être utilisés comme enrobage de fibres, qui sont beaucoup plus sûrs que les médicaments d'origine chimique.

La vie de l'homme moderne qui vit dans la ville, trop loin de la nature, et son corps souffre de cela, ce qui implique une diminution de l'immunité, le stress, l'agressivité, la dépression, qui ont souvent pas de cause claire. Pour éviter un mécontentement semblable avec le corps, produire une cure de désintoxication, il est nécessaire autant que possible d'adresser à des remèdes naturels, y compris pour le traitement. Dons naturels, ainsi que de nombreux produits respectueux de l'environnement, l'exercice adéquat peut aider à réduire la probabilité d'une maladie et d'une santé beaucoup améliorée.