Loisirs

• Que pouvez-vous conseiller aux gens qui souffrent de troubles affectifs saisonniers? Il ya quelques trucs que vous pouvez faire pour éviter la dépression, en plus de boire du café?

Je me souffrent souvent de dépression saisonnière. L'année d'avant, de Décembre à Janvier, il n'y avait pas de soleil pendant 35 jours. Je spécifiquement compté. Le soleil - est l'étoile principale dans mon horoscope. Je suis dépendante de lui comme un tournesol. Et quand il n'y a pas de soleil, je commence à dépérir. Par conséquent, il est nécessaire de se comporter dans un formulaire. Au lieu de le soleil solarium suis sauvé. Ironiquement, ça aide. Il provoque la peau une sensation de bonheur. Je ne l'aime solarium vertical. Je préfère horizontale. À mon avis, également de dépression Dépression   exercice très utile. Toute activité physique est bénéfique. Il est nécessaire de donner à votre corps de se déplacer normalement - si elle est dans un état normal, et il installe un esprit sain.

Je dois une vie très active, à l'exception des huit derniers mois. Concerts, vivent chanter plusieurs fois par semaine - il est un excellent exercice, et non je ne pas besoin de régimes.

• S'il vous plaît nous dire ce que le sport que vous aimez. Peut-être quelque chose d'extrême? Par exemple, vous plongez avec plongée sous-marine?

Non. Je ne veux pas faire de la plongée, je l'aime à long flottent à la surface. Cela peut durer des heures. Et la profondeur de l'amour. En ski, je patiné une saison et arrêté. Je trouve ça pratique comme un test pour surmonter leurs craintes, puis un voyage à la station de ski est très utile. Mais quand toute la vie peur de la hauteur et de vitesse dans le même temps, je dois un sentiment de terreur emporte sur la sensation de plaisir. Probablement, il est nécessaire à un âge précoce est nécessaire pour se lancer dans le ski, donc vous amuser. Pour moi vivre kontsert- événement trop extrême. Pendant le concert, je suis ouvert, et je ne sais pas ce que les gens sont assis dans la salle. Mais quand tout va bien, alors vous obtenez cette adrénaline qui ne ski ou de snowboard en comparaison ne va pas.

• Vous conduisez?

Non. Je sais comment conduire, mais le lecteur à Moscou - il est pas pour mon système nerveux.

• Avez-vous un hobby?

Je ai un chien. Golden Retriever. Il est la créature absolument fabuleux. Elle vit maintenant dans le pays avec le Pape. Lorsque nous lui avons pris là-bas, elle est devenue complètement chiot heureux. Marchez toute la journée et, contrairement aux chiens urbains, de gauche à lui-même. Et nous nous ennuyons, sans elle, mais quand je suis en imaginant qu'elle était assise à la porte et de la mendicité dans la rue, et je n'a pas le temps, il devient très désolé pour elle. Je tiens également à planter des fleurs. Je les reproduire à la maison en grand nombre. Maintenant, je dois un arbre de pamplemousse augmente. Nous avons mangé de pamplemousse et trouvé en elle un os à la colonne vertébrale. Nous avons planté, et il a grandi un arbre.

Pour moi, toute mère qui a un petit enfant vous dira qu'il n'y a pas de temps libre, donc pas de passe sont obligatoires. Peut-être que maintenant, mon passe-temps - de plus en plus petit Daniel.

Articles connexes

Zhanna Friske - chanteur actrice +

Jeanne Glebova - Czardas de la Reine

Diana Gurtskaya à travers le miroir

Christina Aguilera - une actrice à temps partiel