Pour le développement normal de l'enfant doit être une alimentation variée, et la base de la puissance de l'enfance en faire une bouillie. Céréales pour bébés différent de texture plus délicate ordinaire et riches en éléments nutritifs: ils sont souvent spécialement enrichi en vitamines et oligo-éléments.

Chaque âge son céréales

Les adultes sont bouillies de différentes façons: si le riz est très populaire dans le monde, les autres céréales sont relativement peu utilisés (bien que beaucoup dépend de traditions nationales). Dans l'alimentation des enfants de porridge est presque toujours présente. Porridge - l'un des premiers produits qui essaient de grandir bébé.

En règle générale, la familiarité avec les céréales survenir après l'administration dans le régime alimentaire des fruits et légumes purées, mais les options possibles. Par exemple, certains enfants qui sont mal à prendre du poids, les pédiatres recommandent première offre est bouillie, et seulement alors - purée de légumes.

La première trèfle miettes - très doux, presque liquide. Mais l'enfant grandit, il acquiert un ensemble complet de dents, et lui donner la bouillie a d'autres - plus compact, adapté à leur mâcher. Aux âges plus avancés, la plupart préfèrent avoir céréales croquants, y compris avec divers additifs.

Pour les plus petits

Si vous essayez de nourrir le bébé "adulte" porridge, rien de bon ne viendra de lui: comme la nourriture est trop rude pour les miettes. A tout moment de la bouillie pour les enfants ont été préparés à partir écrasés, des céréales écrasées, ou frotter à travers un tamis après la cuisson, se transformant en une purée liquide. Et le plus populaire en ces jours était la semoule, qui est très doux et sans traitement supplémentaire.

Tout cela a changé lorsque la production de céréales prêts-solubles pour les enfants. Worries jeunes mères immédiatement devenus plus petits: la nécessité de trier la croupe, le laver, moudre dans un moulin à café et cuire disparu. Assez était seulement prêt à dissoudre la poudre avec de l'eau ou du lait.

Prêt (instantanés) des enfants à l'avoine ont de nombreux avantages sur conventionnelle vous préparé:

• La cohérence délicate de porridge est idéal pour les très jeunes enfants;
• Cette bouillie de gagner du temps;
• Ils sont stockés pendant une longue période;
• Gruau instantané est pas nécessaire de faire bouillir;
• Kashi différents additifs permettent de diversifier le régime alimentaire;
• Typiquement, ces céréales enrichies en vitamines et minéraux;
• La production de céréales est automatisé, il assure la stérilité du produit.

Bien sûr, il ya eu des céréales et des inconvénients instantanés. Tout d'abord, le prix de ces produits ne sont pas comparables avec le prix des céréales conventionnelles. Deuxièmement, de nombreuses personnes prêtes à utiliser les céréales contiennent dans leur composition le sucre, sans qui, dans les aliments pour bébés Les aliments pour bébé - ce que pour nourrir le bébé?   il est tout à fait possible (et souvent nécessaire) à faire.

Pourtant, les pédiatres recommandent que les bébés nourris de la bouillie est prête. Cette bouillie sauve non seulement les mères de temps, mais aussi permettre à l'enfant de lui fournir tous les nutriments nécessaires sans risque pour la santé.

La procédure pour l'inclusion de céréales dans l'alimentation

Populaire fois la semoule est aujourd'hui considéré comme l'un des moins précieuse pour les enfants. La première chose que dans les miettes de régime introduites produits laitiers et les céréales sans gluten, qui sont facilement digérés. Ce riz, le sarrasin et le maïs. La plupart de ces céréales nutritives - le sarrasin, le maïs a la valeur la plus faible, mais il peut être utilisé pour rendre le régime des miettes plus variées.

Premières céréales devraient pas contenir d'additifs - fruits, légumes, sel, sucres. Plus tard, lorsque le bébé se sert à la bouillie monocomposant classique, il peut être donner et des plats plus complexes, comme le sarrasin ou de riz avec une pomme à l'abricot. Mais céréales avec des allergènes potentiels tels que le miel Les avantages de miel savoureux: la récupération   et le chocolat, il est préférable de reporter à un âge plus avancé.

Introduire des aliments solides L'attrait: un premier aliment cuillère adulte   peu à peu: nous devons commencer avec un gruau de cuillère pour le petit déjeuner. Par la suite partie augmente, et la bouillie devient plus épais. Après huit mois de l'enfant peut commencer à donner de la bouillie, de l'orge, le seigle, la bouillie de mil et multizlakovuyu. Après une année vient le tour de la semoule, qui jusqu'à ce moment de donner est déconseillée car elle croit que leurre interfère avec l'absorption de calcium.

Après un an et demi ou deux ans, vous pouvez progressivement habituer l'enfant à présenter bouillies «adultes». À cet âge, le bébé est déjà assez à faire face à leur mâcher, donc prêt à moudre les céréales et les céréales ne sont plus nécessaires. Mais les céréales doivent être soigneusement lavés, aussi souvent qu'ils ne sont pas suffisamment clairs, et de toucher, de libérer des débris. De céréales instantanées progressivement être abandonnée, bien que parfois (par exemple, après une maladie), ils peuvent donner et enfants d'âge préscolaire - mal ne fera pas, si instantons céréales dans l'alimentation n'a pas prévalu.

S'il vous plaît inclure dans le régime alimentaire de lait pour bébé bouillie demi, puis vient le tour friable. Le meilleur de tous à un âge précoce pour enseigner aux enfants à la bouillie avec des légumes ou des fruits, mais l'abus de sucre est pas recommandée.

Kashi pour enfants d'âge préscolaire

Certains enfants comme le gruau et heureux de manger, tandis que d'autres rejettent ces aliments. Mais, selon les pédiatres, les céréales doivent inclure dans le régime alimentaire des enfants d'âge préscolaire. Beaucoup de médecins croient qu'un adulte ne porte pas atteinte à inclure régulièrement dans leurs céréales de menu.

Si votre bébé mange des céréales avec la réticence habituelle, recettes traditionnelles peuvent être améliorées en ajoutant, par exemple, des fruits de céréales. Ces suppléments seulement d'améliorer la valeur nutritionnelle des aliments, il sera plus savoureux, délicieux et belle.

La meilleure façon de cuire la bouillie à la pomme. Fruit simplement frotté sur une râpe et ajouter à la bouillie déjà presque fini (avec du lait ou de l'eau). Il est également possible d'ajouter aux bouillies poires, abricots, prunes, pêches et autres fruits rouges. Vous ne pouvez pas faire bouillir le fruit, et ajouter la bouillie prête: ils conservent toutes les vitamines et de donner le plat un goût particulièrement agréable. Par exemple, une très bonne céréales avec des bananes ou des fruits frais.

Vous pouvez également ajouter les légumes bouillie (comme les carottes ou les courgettes), les fruits à la vapeur ou secs (raisins bien lavé, abricots secs, pruneaux). Certaines céréales sont bons avec du fromage râpé ou même fromage.

Maria Bykov

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