Dans le monde d'aujourd'hui, il ya de nombreux moyens de contraception, et, pourtant, certaines femmes préfèrent les méthodes physiologiques de protection contre les grossesses non désirées. Autrement dit, essayer, et souvent en vain, de calculer les jours de sécurité cycle menstruel. Mais il n'y a pas de jours sans danger pour le sexe, tôt ou tard, une femme en bonne santé devient enceinte, qui est à la fois jours dangereux et très dangereux.

Sans aucun doute, les méthodes physiologiques de protection ne sont pas les effets secondaires qui sont sans effet sur le corps, le sperme du partenaire pénètre facilement dans le vagin de la femme, ce qui est très bon pour la santé, le sexe est naturel et, plus important encore, la méthode physiologique de contrôle des naissances ne nécessite pas de dépenses importantes. En outre, la position de l'Église et d'autres confessions religieuses méthodes physiologiques de contraception est considérée comme la seule valide.

Ovulation et cycle menstruel

Le cycle menstruel - un des changements cycliques dans les organes reproducteurs de la femme. A la fin du cycle menstruel commence, longues, dont la durée est de trois - sept jours. Cycle menstruel de la femme saine dure 21-35 jours (idéalement 28). Le cycle menstruel est divisé en trois phases: folliculaire, ovulatoire et lutéale. Ovulatoire de la plus courte.

L'ovulation - la sortie est ovule mature par le follicule dominant. L'ovulation se produit vers le milieu du cycle (par exemple, 14 minutes à 28 jours du cycle menstruel midnevnom). Il est venu à aucune ovulation ou cycle menstruel est divisé en jours sécuritaires et non sécuritaires.

Conditions pour le calcul des jours sûrs

Méthodes physiologiques de contraception Les méthodes de contraception: Que choisir   disponible pour les femmes qui:

• régulière, ininterrompue cycle menstruel (comme une horloge);
• Agé de 25 à 35 ans;
• femme équilibrée et disciplinée;
• les femmes utilisant des spermicides après les rapports sexuels.

Que dois-je rechercher lors du calcul des jours sûrs

• Pour déterminer les jours sécuritaires et non sécuritaires à envisager un certain nombre de facteurs:
• possible maturation de non pas un, mais plusieurs ovocytes (stress, perturbations hormonales);
• oeuf peut mûrir avant le milieu du cycle menstruel et après;
• la viabilité des oeufs est de 24-48 heures, et chez certaines femmes, et plus;
• spermatozoïdes conservent leur activité jusqu'à cinq - sept jours;
• cycle menstruel peut changer (détresse émotionnelle, la maladie, le changement climatique).

La méthode du calendrier de la contraception

Telle est la conception Conception - que la vie naissante   possible pour les quatre premiers jours avant l'ovulation et pour les quatre prochaines jours après l'ovulation. Pour calculer les jours de sécurité doit déterminer la longueur du cycle le plus court et le plus long menstruel dans six mois. De l'cycle le plus court est soustraite 18 (par exemple, 22 - 18 = 4) et du cycle le plus long est soustrait 11 (Exemple 30 - 11 = 19). Ainsi, pour déterminer la période dangereuse (très utile pour les femmes qui planifient une grossesse) de cycle de 14 à 19 jours.

La méthode de contraception de température

Ainsi, il est nécessaire d'effectuer des mesures dans la matinée, sans sortir du lit dans un seul et même temps et par le même thermomètre. Dans la première phase du cycle menstruel Les phases des défaillances du cycle menstruel inacceptables   température basale est inférieure à 36, 0 degrés. Le jour avant l'ovulation se produit une forte baisse de la température, puis il passera à 37 degrés ou plus et maintenu à ce niveau tout au long de la deuxième phase. La méthode de mesure de la température basale du corps est considérée comme la plus précise, et son efficacité est de 90 - 97%. Avec la mesure quotidienne de la température basale du corps permet de déterminer le jour de l'ovulation afin jours dangereuses pour le sexe seront considérés comme quatre jours avant l'ovulation et après quatre jours. Toutefois, il convient de rappeler que la méthode était efficace, la température basale doit être mesuré au moins six mois pour établir une date plus ou moins exacte de l'ovulation.

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