Comment se débarrasser des complexes astuces

Il est difficile de trouver la science plus populaire et plus mystérieux que la psychologie. D'une part, le nombre d'experts sur l'état d'esprit de ces dernières années a fortement bondi, presque tout le monde pense qu'il est un psychologue qualifié. D'autre part, même les experts reconnus dans le domaine des sciences psychologiques reconnaissent que la psychologie humaine, avec la simplicité des principes de base de son fonctionnement, chaque jour apporte des surprises, et reste dans l'ensemble un mystère. Par conséquent, pour tout conseil du domaine de la psychologie doit être traitée avec prudence et avec soin, et ont encore plus à l'avis d'une telle question brûlante pour tous ceux qui, comme se débarrasser des complexes.

Complexes: Où en sommes et quelles sont les

Au cours de la notion de complexe psychologique scrute même des classiques de la psychanalyse, Sigmund Freud et Carl Gustav Jung .  Dernière introduit la première définition de la révolution psychologique du complexe, selon laquelle le complexe est un émergents inconsciente ou refoulée dans son ensemble émotionnellement chargée des idées, des motivations et des attitudes ont un impact significatif sur le développement et le fonctionnement de l'esprit, la personnalité et le comportement .  Dit simplement, et en tenant compte des dernières réalisations scientifiques, le complexe dans ce cas, un ensemble de perceptions négatives au sujet de la personne elle-même, de leurs caractéristiques individuelles qui l'empêchent de réaliser pleinement leurs capacités et leurs besoins .  Exprimé en langage coloré de l'allégorie, nous pouvons dire que un complexe psychologique est attaché à la jambe de l'homme de poids lourd, ne lui permettant pas d'aller gratuitement et rejoignez les personnes qui ont quitté l'avant .

Complexes psychologiques de la grande variété, parce que chaque complexe est un reflet de la vie intérieure complexe d'une personne en particulier qui est connu pour être unique et unique .  Mais depuis que nous appartenons tous à la même espèce, puisque, pour la plupart, nous grandissons dans des conditions similaires, et soumis à un ensemble similaire de mesures éducatives, il ya un certain nombre de complexes, qui sont généralement universel pour toutes les personnes dans la nature .  Parmi ceux-ci sont les systèmes les plus courants, qui signifiait souvent par les mots "I (ai telle ou telle personne) complexe ..." .  Ceux-ci comprennent: un complexe d'infériorité, qui se manifeste dans faible estime de soi et conduit à un désir de se couper de la communication; complexe dans la communion avec le sexe opposé, ce qui conduit à des distorsions dans la vie personnelle ou son absence; culpabilité quand les gens sont chroniquement se sent coupable qui ne lui permet pas de libérer leurs capacités de créativité et de communication, etc. .  Dans la plupart des cas, les systèmes les plus courants dans toute leur diversité de manifestations ont généré un complexe, complexe d'infériorité fondamentale Complexe d'infériorité: Est-ce quelque chose que je suis debout? Qui peut être causée par des raisons diverses, de l'insatisfaction de leur comparution devant le perfectionnisme accru, le désir d'être parfait en tout et la conscience de son incapacité à le faire.

Les mécanismes de base pour se débarrasser des complexes

Malgré le fait que les complexes psychologiques sont perçus négativement en général ont un effet négatif sur l'ensemble de la présence de complexes, paradoxalement, est un témoignage de la personne utilité mentale: les malades mentaux sont privés de complexes en raison de la violation de la perception de soi, il n'a pas d'importance perception par par d'autres, ce qui est le terreau principal complexes .  En outre, dans certains cas, la présence de complexes peut avoir un effet positif - entrée si une personne fait des efforts pour faire face aux complexes de cette lutte et l'auto-développe .  Beaucoup ont obtenu des succès dans les zones des personnes différentes par la suite admis qu'ils ont commencé leur route vers le succès avec un désir de se débarrasser de tel ou tel complexe, d'être mieux, ou du moins une meilleure apparence .  Il doit être clairement compris que la lutte réelle et effective contre les complexes nécessite la consultation d'un psychologue professionnel, et l'adhésion aveugle à tous lu dans le conseil de la presse peut avoir des conséquences graves à la fois pour l'individu et pour sa famille .

Cependant, si nous parlons de quelque manière générale, les positions initiales du processus de se débarrasser des complexes, tous les psychologues affirment que la base devrait être le fait de la conscience de l'homme de ses avoirs en un complexe particulier, qui a paru pour une raison spécifique. Les plus dangereux sont les complexes de ceux qui tourmentent un homme "ne voit pas pourquoi," elle conduit à un état dépressif et de panique. Quand on sait le problème de reconnaître l'existence d'un complexe et voit la raison de son apparition clairement, à mi-chemin pour se débarrasser du complexe a déjà été adopté. Relativement parlant, l'homme dans ce cas fait le travail de Dr House, est la cause de l'état de la maladie.

Trouver la "racine du mal", une personne doit déraciner, ce qui est impossible si il ne croyait pas en eux-mêmes et même peur d'approcher la source du problème .  Et ici est l'étape la plus difficile et lourde - parce qu'il n'y a rien de plus difficile que de se gagner .  Cependant, il doit comprendre des choses très simples: premièrement, les gens sont complètement sans complexes ne se fait pas, tous, même les plus apparemment parfaite et entière, ont leurs propres doutes et de craintes, de sorte qu'une personne avec un complexe particulier est pas un phénomène psychologique, blanc un corbeau est pas une pathologie, et sous réserve de l'éradication .  Deuxièmement, les systèmes sont alimentés par la peur de l'homme semble ridicule et absurde dans les yeux des autres, tandis que dans une situation drôle d'être peut absolument tout le monde, il est pas fatale, et souvent montre pas l'absurdité de plus rire personne, mais des limitations de ceux rires .  Troisièmement, la foi fonctionne à merveille, et la foi en lui-même ne fait pas exception - peut être en mesure de croire en soi pas une fois, mais cela est le cas, lorsque le nombre de tentatives augmentera certainement dans la qualité .

À l'issue de l'étape précédente, il reste le plus facile, mais pas moins importante étape - action. Vous pouvez en fait diagnostiquer votre remarquablement complexe et ses causes, amende à croire en eux, pour gagner de la force et le courage de dix, mais si tout cela sera seulement une théorie, aucun effet ne. Revenir à l'analogie médicale et feuilletons, il est le même que si le Dr House a mis le diagnostic correct, ramassé une seringue avec la médecine, mais le patient n'a pas piquer. Par conséquent, presque surmonter propres complexes (poids - changement de régime alimentaire et l'exercice, les défauts de communication - des séances avec un psychologue et «pratique sociable", la peur de la responsabilité - une pratique progressivement se imposer de plus en plus d'obligations) est une condition préalable pour se débarrasser d'eux.

Alexander Babitski

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