Est-ce que le thé vert pour la perte de poids - une question rhétorique. Cette boisson est venu dans nos vies il ya longtemps, et il est fermement ancré, beaucoup se déroule, qui appartenait auparavant au thé noir. Ses avantages sont légendaires, et ils concernent non seulement la teneur en vitamines, en enrichissant le corps avec des substances essentielles à elle, mais aussi la capacité à perdre du poids. Le thé vert ne peut pas être considérée comme un moyen de perdre du poids, mais de l'introduire dans les programmes de réduction de poids, il est impératif.

Thé vert et perte de poids: la lutte contre la mythologie

Le thé vert est toujours opposé au noir dans son action. Les buveurs de thé qui préfèrent cette boisson café, plupart d'entre eux savent que le thé vert et le noir - il est un seul et même thé, mais produite par différentes technologies. Pour obtenir une boisson, connu de nous que le thé noir, feuilles de thé vert sont soumis à une transformation en plusieurs étapes, au cours de laquelle ils sont retirés de presque tous les éléments essentiels. Il détruit le tissu de la feuille, la fermentation a lieu, qui tue un grand nombre de propriétés utiles du thé noir.

Les flavonoïdes pendant la fermentation est converti en d'autres éléments chimiques. Il en résulte une résistance élevée et un arôme, l'arôme et la couleur, mais les avantages de cette boisson est beaucoup plus faible. Minceur thé noir est considéré comme totalement inadaptée, en contraste avec le vert. Pour obtenir un thé vert, la fermentation est éliminé, et les feuilles sont traitées de manière à ce que tous les nutriments sont peu affectés par les processus destructeurs.

En conséquence, les feuilles de thé vert, on obtient en magasin. Ils contiennent plus de substances incorporées en eux par la nature. Le thé vert est plus noir, est capable de résister au processus de vieillissement Interne et externe vieillissement: il est nécessaire de penser à l'avance   corps, car il emploie les antioxydants, les catéchines, thé noir oxydé. Les bienfaits du thé vert pour la perte de poids Thé minceur: l'obésité adressage   Il est beaucoup plus élevé, mais il peut être légèrement améliorée. Le danger de l'abus de cette boisson réside dans l'élimination des minéraux de l'organisme, le résultat peut être non seulement la déshydratation, mais aussi des spasmes musculaires des membres.

Extrait de thé vert pour la perte de poids et le lait

Le thé vert favorise la perte de poids dans le cas où sa boisson sans ajout de sucre et un peu de lait. En soi, cette boisson prend fluides de l'organisme, en réduisant progressivement l'enflure et de la promotion de l'élimination de la cellulite, mais un petit truc vous permet de faire le thé vert pour la perte de poids plus efficacement. Nous avons besoin de le boire avec du lait écrémé, mais pas vous impliquer beaucoup pour éviter la déshydratation, un effet dévastateur sur l'ensemble du corps.

Un peu de lait ajoutée à une tasse de thé vert pour l'estomac déjà, augmente boisson nutritive, ce qui, à son tour, réduit l'appétit, lutte contre la faim et élimine parfaitement les poches. Il va bien avec le lait thé chinois vert pour la perte de poids Minceur thé chinois: sentir la différence   Oolong. Vous pouvez boire et thé ordinaire, qui a traditionnellement un goût amer et astringent, le lait dans ce cas fera la boisson plus douce et plus agréable.

Boire une tasse de thé vert chaud pendant une heure avant un repas, et vous mangerez moins. Un autre élément positif de thé vert avec du lait - à éliminer la constipation et le nettoyage du côlon. Perdre du poids avec l'aide de thé vert donne des résultats positifs. Si vous ne souffrez pas de diarrhée, dysbiose, entrez dans votre thé vert alimentation quotidienne avec du lait, vous verrez une tendance très bientôt.

La conformité avec les règles et précautions

Avec ou sans lait, sous forme pure ou avec des additifs aromatiques et aromatisants, vert corps de prestations de thé et aide à perdre du poids que si elle est correctement brassée. Brew thé vert ne devrait pas l'eau bouillante, et la température de l'eau de 80-87 degrés. Sinon détruit la vitamine C et d'autres ingrédients qui sont riches en cette merveilleuse boisson.

Les effets secondaires de thé vert avec du lait pour perdre du poids - étourdissements, faiblesse, fatigue, spasmes musculaires. Tous ces rapports que le corps est dérivé du potassium, magnésium, calcium, et ne devrait donc arrêter ou suspendre la réception. Le thé vert a tendance à diminuer la pression artérielle, si vous êtes sujette à l'hypotension, ne pas abuser de cette boisson.

Articles connexes

Le thé vert - Utilisation clair

Cérémonie du thé: des options pour tous les goûts

Thé granulé: caractéristiques, les avantages, les inconvénients

Molokochay