Section précédente césarienne a été réalisée uniquement avec des indications médicales appropriées, mais ces jours-ci plus souvent des mères elles-mêmes sont prêts à passer par l'accouchement sans douleur et la souffrance des autres. Dans le passé, sur l'abdomen des femmes subissant une césarienne resté vilaine cicatrice. Actuellement, les technologies innovantes permettent d'éviter de telles conséquences fâcheuses et d'assurer la formation d'un soignées petits points que, après cette procédure est presque invisible pour les yeux indiscrets. Il ne reste plus qu'à enlever l'estomac après une césarienne.
Malgré les miracles de la médecine et de la cosmétologie, après la procédure, le ventre pend césarienne, il devient lâche et laid. Par conséquent, beaucoup de jeunes mères sont préoccupés par la façon de se débarrasser rapidement de attrait à la suite de la chirurgie. La question est complexe et controversée en raison du fait que, immédiatement après l'opération est interdite exercice intense. Comment enlever la graisse du ventre
Comment faire pour supprimer l'estomac, si vous ne voulez pas me regarder dans le miroir
après une césarienne, ce qui rend plus sûr pour votre santé?
L'activité physique - ne peut être prudemment
Après la naissance, même si elles étaient par césarienne, il n'y a aucune interdiction directe sur petit exercice qui sont toujours va bénéficier et la figure, et la santé.
Gardez à l'esprit que vous pouvez commencer leurs études seulement après environ deux mois après l'accouchement. Avant cela devrait être examiné par un médecin qui évaluent objectivement l'état du système de reproduction et de conseiller la maman nouvellement part entière sur la possibilité d'activités physiques dans ce domaine.
Début de l'activité physique, il est conseillé de modérer la marche avec une poussette - est la norme pour toute femme vient de donner naissance. Va être rapide et pas moins d'une heure par jour.
Après un moment, vous pouvez faire des exercices légers comme les pentes. L'impératif pour vous assurer que les classes ne sont pas apporter une gêne. Les pressions exercées sur la presse pendant cette période ne sont pas toujours autorisés, mais vous pouvez renforcer vos muscles abdominaux certaine manière accessible, par exemple, la réalisation d'activités quotidiennes.
- Jouer avec votre enfant, vous pouvez le mettre sur sa poitrine à plusieurs reprises et d'essayer de le soulever. Alternativement, vous pouvez mettre à quatre pattes devant le bébé et à son tour tirer et détendre l'estomac.
- Les femmes après césarienne postnatale peuvent porter une attelle spéciale qui fournit la rétraction durable de l'abdomen.
- De bons résultats Bodyflex apporte un système spécial qui combine la lumière d'étirement et de respiration correcte.
Alimentaires et cosmétiques
Un rôle important dans l'élimination de l'estomac joue un régime équilibré. Évitez de trop manger, la consommation excessive de sucre, le tabac, les aliments gras et de féculents. Pas besoin de manger pour deux - une règle ferme. Pendant l'allaitement besoin de manger de façon rationnelle, et pas excessivement.
Il est utile d'être et une variété de soins de beauté. L'utilisation de gommages, crèmes spéciales et autres moyens de soin a un effet de renforcement sur la peau de l'abdomen, il permet d'amener dans le ton, a un effet hydratant et régénérant. En outre, ces fonds contribuent à mettre en place une femme sur une onde positive, fit lever et de donner la bonne humeur.
Et enfin, en dernier recours, si tout le reste échoue et l'abdomen très préoccupés par leur aspect inesthétique, il peut être éliminé par l'abdominoplastie. Il ne faut pas se dépêcher, parce que ce type de chirurgie, pas seulement une procédure. Pour les femmes, après la césarienne est pas exactement le résultat souhaité.
Moment d'émotion - de ne pas perdre de vue le
Grande valeur pour un rétablissement complet physique et mentale du corps après césarienne
Césarienne: ne vous précipitez pas à passer sous le bistouri
Les femmes ont une réaction émotionnelle à ce processus. Différent maternelle cette réaction peut être très différente. Certains jeunes mères récupérer rapidement leur force mentale, ce qui influe positivement sur leur condition physique. D'autres peuvent se sentir triste, se sentir coupable et aller dans la dépression du post-partum réel
Dépression
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Si tel est votre cas, ne pas tourner sur eux-mêmes, vous devez apprendre à partager leurs sentiments avec leurs proches. Dans des cas particuliers, vous devrez peut-être un soutien psychologique.
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